近幾年路跑風行，平均兩天就有一場路跑，光是去年就有將近300場，不少女星也開始瘋路跑，像名模林又立去年12月挑戰鐵人三項，路程中放棄喝水的機會，導致熱衰竭昏倒，讓她現在跑步更留意身體的各種狀況，而昆凌、Ella以及宅男女神阿喜也都愛路跑，女星張鈞甯慢跑健身更已經是多年的好習慣形象加分！
一萬個女生一起齊步跑，場面超壯觀，發現了嗎？愛慢跑的張鈞甯也在其中。藝人張鈞甯：「藉由跑步的時候，你可以去發現，原來我可以這樣，原來我的體能可以這麼。」
起了大早6、7點就出現，張鈞甯不是只有做做樣子，認真跑步，還用手錶計時，明星參加路跑，張鈞甯不是第一人，還包括昆凌、Ella，以及這幾年竄紅的宅男女神阿喜，也都搶著跟流行瘋路跑。藝人Melodyvs.阿喜：「現在大家最重要就是健康，然後可以有很好的體能跟養生。」
但也有女星是為了挑戰自我。名模林又立：「基本上，我跑步都會背著有水袋的背包，然後還會再帶一瓶運動飲料，讓你可以迅速恢復你的體力，自己也會帶小餅乾。」
雖然只是練習，但林又立小心翼翼不敢輕忽，畢竟去年12月，她參加鐵人三項昏倒，登上社會版面。名模林又立：「對我來說，這些東西都是以前不會注意的，但自從有了脫水經驗之後，都會特別小心。」
不過她並沒有因此害怕跑步，反而更努力，為了2月征服約旦的沙漠，現在一個禮拜要練習5天，不管是上山、平地混合練習，背上4-8公斤的裝備，每天都要跑上10公里。
顛覆優雅形象，這些女星運動揮灑汗水，既能強健身心、消耗熱量，還能開拓自己另一個事業領域，增加曝光跟代言。
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