春假開車上路,最怕的就是塞在高路公路上動彈不得導致心情差。
國外調查顯示,有高達8成用路人遇到塞車時,會產生煩躁、抱怨或連續按喇叭等情緒失控行為,精神壓力大增,一上路就成為「路怒族」。
帶著憤怒情緒開車其實很危險,因此醫師建議,可以咀嚼無糖口香糖或是聽音樂來抒解情緒,如果能夠在休息時間做做舒展操更好,提供小方法希望民眾過年能夠輕鬆上路。
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