再過3天，人類歷史上曾發生過的一場大災難，將滿30週年。這是發生在1976年7月28日的唐山大地震，隨著這個日子的來臨，大陸媒體也開始報導，當年沒有曝光過的珍貴歷史鏡頭，來紀念這個造成24萬人罹難的大災難，雖然現在的唐山市又恢復了過去的繁榮，不過曾經經歷過這場災難的民眾，對當時的記憶，卻是永難忘懷。
凌晨3點42分，這個時鐘記載的，正是30年前，發生在大陸河北省的唐山大地震。相當於400枚的原子彈，規模7.8的震度，將一座百萬人口的工業城，瞬間夷為平地，死亡人數超過24萬人。30年過去，幸運存活下來的居民，還清楚記得地震發生時的那一刻。
生還者李洪義：「我就覺得身上不太對勁，我這一瞅，這個雲的顏色不對，就像火燒起來，以後有閃光一樣，我就說這樓別倒了，就這麼想著，我就嚷著，這樓看著黑乎乎就下來了，就倒了。」
整座城市變成一片廢墟，除了機場的衛生所，唐山市的醫療系統全部癱瘓，在通往機場9公里的道路上，人們開始逃亡，曾經救過無數百姓的衛生所，現在已經是空蕩蕩，但當年的醫護人員，卻一輩子也忘不了當時的慘狀。
護士邵俊蘭：「哎呀，呼啦，一下子全來了，你都沒想像，想像不到的，我們處理病人在一邊，一貶眼一大片又來了，就這麼快。」
住在大陸唐山市的2兄弟，徒手自製這部跑車。倖存者：「我們活下來的人，不但活的好，還能做F1跑車。」
30年前的一場大地震，讓他們失去了家人。如今紀念為天災喪命的人們，他們用雙手，證明自己有能力，朝美好的明天走下去。現在的唐山已經恢復以往的平靜，當年地震的遺址，成為歷史的教材，也是觀光景點，但30年前的一陣天搖地動，卻是難以抹滅的記憶。
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