農曆7月,如果聽到手機響了,但接起來卻發現沒人打,別擔心,這不是「鬼來電」,而可能是罹患「手機幻聽」!台大精神科追蹤73名實習醫師,發現有8成常覺得手機在響或震動,其實就是跟工作性質有關,精神科醫師表示工作如果太忙,漏接電話會引發後續的緊張、焦慮,像是房仲、媒體、公關,都容易有「手機幻聽症候群」,顯示壓力可能太大了。
以為電話響了,接起來才發現根本沒人打,手機幻聽症候群愈來愈多。房仲專員:「OK那我知道,我再轉告陳先生。」
尤其像房仲,每通電話可能都是幾千萬的CASE,漏接可能就代表財神擦肩而過,有人洗澡時幻聽,有人刷牙時幻聽,有人騎車也幻聽。房仲專員許先生:「旁邊鈴聲在響,會以為自己在響,都會拿起來看。」記者:「結果咧?」許先生:「結果不是,隔壁的。」
除了房仲和業務類性質的工作,像實習醫師24小時待命,手機不能離身,還有媒體業或公關業,需要和人大量溝通,這幾個行業都是幻聽好發族群,推究原因通常是自律神經失調、交感神經旺盛,除了幻聽,還可能會睡不好或心悸、頻尿。
精神科醫師江漢光:「心中有事,有預期性的焦慮,預期會被叫到、喚到時,容易發生。」
但臨床也發現只要壓力源一解除,手機幻聽也跟著消失,但為了生計又不能不工作,醫師建議,不妨多運動或伸展肢體,以分散注意力的方式減壓。
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