全球暖化，極地冰川冰河也面臨融化的威脅，而南北極是地球上氣候最嚴峻的地方，卻也因此擁有最原始的自然環境。英國BBC的生態紀錄片「冰凍星球」，特別遠征南北極，要在這最後的淨土消失之前，探索冰封大地的生態和美景，鏡頭捕捉到南極的企鵝為了搶石頭築巢，也會耍心機。
已經半年沒看到太陽的極地，終於重見光明，初春時節陽光乍現，冰封世界出現神奇大轉變，地球上最壯觀的季節變化揭開序幕。
南極洲冰封萬里，四周環繞的也是冰凍海洋，仔細一看就能發現回春跡象。旁白：「阿德利企鵝來了，只有雄性，牠們在海裡度過了5個月時間，因為海上比陸地要溫暖，春天稍縱即逝，現在牠們分秒必爭。」
高達500萬隻阿德利企鵝重回南極大陸，準備繁殖下一代，企鵝蛋不能下在寒冷的冰面上，要找尋裸露的岩石地面來築巢孵蛋。旁白：「想要築巢就需要小石子，雄企鵝要是沒有漂亮的巢，就吸引不了即將到來的雌企鵝對牠青睞有加。」
打造一個漂亮小窩，需要各種形狀和大小的石頭，這隻勤奮的企鵝忙著尋尋覓覓，不過也有偷懶的企鵝動起歪腦筋，等著坐享其成，趁著對方不注意，偷偷叼回一顆小石子，還會裝沒事，而且一再故技重施，擺明吃定對方不會發現。
旁白：「被偷的企鵝渾然不覺小偷就在自己背後，又急著去找更多石頭。」
這隻企鵝小偷實在賊透了，一邊偷走別人的小石頭，一邊緊盯著自己的小窩，不被其他企鵝掠奪，總算老天有眼，牠的偷竊惡行被逮到了，企鵝在忙著築巢之際，還得注意天氣變化，「春天後母面」這句話，在南極大陸也說得通。
突如其來的暴風雪吹得企鵝身上都結了冰，海洋受熱比陸地快，把南極大陸中央的冷空氣吸向海岸，因此吹起了地球上最猛烈酷寒的冷風。旁白：「暴風雪一吹，初來乍到的企鵝措手不及，春天也正是這裡最致命的季節。」
好不容易熬到暴風雪過去，企鵝身上蓋滿了冰雪，有時候整群企鵝被大雪埋住，全部一命嗚呼；同一時節在北極，陽光從地平線上露了出來，冬眠已久的北極熊也從地底探出頭來，母熊帶著3隻小熊在雪地上趕路，睡了一大覺醒來，肚子餓了，馬上要趕至海上冰洋去吃海豹大餐。旁白：「冰海表面因為潮起潮落，而出現明顯的隆起和裂痕，這裡正是尋找海豹的好地方。」
這隻北極熊鼻子靈敏，已經嗅到了海豹窩就在正下方。旁白：「牠放輕腳步，以免驚嚇到獵物，牠得擊碎1公尺深的冰雪，才到得了海豹洞，如果牠無法一擊中的，海豹勢必會逃之夭夭。」
北極熊用力一擊，不斷往雪地裡挖，卻什麼也找不到，白忙一場。旁白：「其實環斑海豹幾小時之前，才棄窩而去，幼豹爬到冰面上，這裡雖然曝露在外，但是更容易發現逼近的北極熊。」
全身雪白的小海豹躺在冰面上，融成一體，足以偽裝欺敵，母海豹放心下海捕魚去，只是北極熊的鼻子也不是蓋的，北極熊直衝而來，小海豹噗通一聲跳下海，北極熊又一次落了空，只能望洞興嘆。
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