現代人很多都有過敏體質,要改善,營養師建議每天固定攝取有效益菌。
最方便的方法就是喝優酪乳,像這位小姐每天喝460C.C.,連喝了1個月,不但鼻子過敏改善了,連黑眼圈也變淡了;名模陳婉若也說,因為自己家族有過敏體質,所以有了孩子後,就特別注意,現在不但自己喝,兒子也喝,希望可以遠離過敏。
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