許多人愛慢跑,不過環保署根據空污監測數據建議,最好的慢跑時間是清晨四到七點鐘,上下班交通尖峰時間的空品則最差。因為空污受到季風與地形影響,每年十月至隔年四月吹東北季風,中南部背風側,不利污染擴散,而且東北風挾帶境外污染,導致空氣品質差。
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