只吃特定食物！HOOK、滴妹「一週挑戰」　吃肉、吃吐司到厭世

YouTuber拍片主題多元，最近更颳起一股「挑戰風潮」，一個禮拜內只能吃特定的食物，以這種主題聞名的YouTuber HOOK更進階挑戰一天之內只能吃吐司，系列影片幾乎都突破百萬點閱率，而滴妹跟韓國ㄟ金針菇，最近也挑戰一週只吃「菜」或一週只吃「肉」，同樣吸睛。

YouTuber HOOK：「我以前是吃不起肉的，我現在就是要吃兩片，(那妳以前吐司都配什麼)，吐司配吐司啊。」

YouTuber HOOK親自下廚，烹飪配料，搭配吐司吃，因為這次她要挑戰的是24小時之內只能夠吃吐司料理，當然不能夠太單調。

YouTuber HOOK：「很不錯吧，食物的原型。」

限定時間內只能吃特定主題的東西，這樣的「挑戰系列」是HOOK的代表作，從2019年開始的「一週挑戰」，每一集幾乎都突破百萬點閱率。

YouTuber HOOK：「美國軍糧六號餐，牛肉塔可。」

像是以一個禮拜內只能吃「軍糧」的這支影片就有三百多萬點閱率，另外還有像是只吃罐頭或是防災食品等等，因為主題新奇，也颳起一股「挑戰風潮」。

YouTuber滴妹：「雞塊跟雞腿，這樣應該會飽，我不確定，但是應該會飽，那執行這個挑戰已經過了幾天了嘛，我真的是開始了這個挑戰之後，就無限的，非常想要吃我不能吃的東西。」

滴妹以愛吃肉出名，但如果一個禮拜之內只能吃肉，還是會感到厭煩，滴妹也曾經挑戰過過一週「無糖」生活，另外還有跟她一樣，挑戰過吃素的韓國ㄟ金針菇。

YouTuber韓勾ㄟ金針菇：「手上拿那個什麼東西，這個真的是QQ的那個，(放回去)。」

因為只能吃素，到口的蝦仁只好放旁邊，事實上像這樣的挑戰，還有一個看點是，觀眾都很好奇這樣吃到最後身體會發生什麼變化呢？

YouTuber韓勾ㄟ金針菇：「第一天的時候真的是非常的不習慣，吃多麼多還是會覺得非常的餓，我每一天的早上的身體，超輕到不行。」

不過飲食挑戰之餘，如果不小心攝取太多垃圾食物或熱量，恐怕會對身體造成負擔，變胖，體脂升高或是造成腸胃不適，嘗試歸嘗試，還是健康第一，以免得不償失。

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