有著忍者文化的日本人，一直很崇拜忍者，有著來無影去無蹤的詭秘身手，所以日本的電視台，製作了一系列的超人戰隊影集，這群現代忍者廣受觀眾好評，現在山形縣政府看上超人戰隊的魅力，竟然找來4名超人來代言山形縣的名產「芋頭」，這個芋頭鍋超人戰隊，成立3年多，現在不只要推廣名產，甚至還要宣揚環保和教小朋友不要浪費，已經成為山形縣的新英雄。
芋頭鍋超人戰隊：「牛肉能量的化身，芋頭鍋紅超人！長蔥能量的化身，芋頭鍋綠超人！蒟蒻能量的化身，芋頭鍋黃超人！芋頭能量的化身，芋頭鍋粉紅超人！」
為了推廣土產芋頭鍋，山形縣找來小朋友最愛的超人戰隊來代言，這4個芋頭鍋超人，工作真的有夠多。芋頭鍋超人戰隊：「好，開水。」
芋頭鍋大會前夕，他們得先幫忙刷洗，用來煮芋頭的大碗公，入夜後，超人們還是不得閒，得加緊特訓，應付大會上的表演。芋頭鍋超人戰隊：「再一次從基礎重練，赫赫赫赫。」
有了超人戰隊的幫忙，今年的芋頭鍋大會盛況空前，3萬人份的芋頭鍋，卻吸引20萬人來嚐鮮，不過小朋友的目光，還是在超人身上。芋頭鍋超人戰隊：「我們每個人思考環境問題後再行動，我覺得這個星球可以變得更好。」
打完怪獸不忘教育環保，超人們當然還得身體力行。芋頭鍋超人戰隊：「有了。」
把會場的垃圾撿乾淨，還要教小朋友怎麼分類，光是這樣的工作量就很累人了，不過超人們不以為意，他們繼續前進超市，採買芋頭、採買牛肉、買鹽、買蔥、買醬油，這些全都是芋頭鍋的材料。
原來芋頭鍋超人還要前進校園，煮芋頭鍋給小朋友吃，或許是累壞了，黃超人的手抖個不停，不過這鍋營養滿點的芋頭料理，還是要讓小朋友通通吃下去。芋頭鍋超人戰隊：「吃飯的時候請想起我們，不要剩下，全部吃光，大家可以打勾勾嗎？」
超人們煮的芋頭鍋，味道如何咧？小朋友：「好好吃。」記者：「芋頭鍋超人怎麼樣？」小朋友：「很好啊。」
芋頭鍋超人不只推廣山形名產、提倡節約環保，還要小朋友吃飯不浪費，真的是用愛與正義保護地球的超人戰隊。芋頭鍋超人戰隊主題曲：「4種食物的養分，現在要變身。」
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