現代人手機不離身，人手一支智慧型手機，再加上又有許多攜帶方便平板電腦，讓不少民眾經常緊盯著螢幕看，也有年輕人因為長時間頻繁使用太久，導致睫狀肌提早老化，視線就會變得模糊，眼科專科醫師蔡景耀從臨床發現到有年輕化趨勢！
市立聯合醫院中興院區眼科總醫師李威vs.廖先生：「廖先生我們今天檢查結果發現你的對焦能力，確實是有一點下降，那我們會建議你可能近距離用眼時間，要稍微減少一些，那也不要看太多3C產品，像手機電腦之類的。」
20歲的廖同學，年紀輕輕近視已700度，經常使用手機，眼睛經常很痠，也很疲累，看遠也愈看愈模糊，戴眼鏡看近，有時也會不清楚。
市立聯合醫院中興院區眼科總醫師李威：「幫你做個電腦驗光檢查。」
醫師先電腦驗光了解度數，透過屈光觀察是近視還是遠視，再來量視力，了解是否正常。
廖同學：「長時間會用3C產品，就是手機或電腦之類的，然後還會加上看一些書，都會用很長的時間，大約五六小時之類的，所以眼睛容易造成乾澀或是痠。」
市立聯合醫院中興院區眼科總醫師李威：「我們在臨床上確實有觀察到有越來越多年輕人，會有一個對焦困難的現象，這有可能是睫狀肌太過疲勞導致的，那我們推測有可能是因為，目前年輕人都很常使用手機電腦之類3C產品，那這個會使我們睫狀肌，長時間保持緊繃的狀態，進而就使得他沒有辦法，做一個很好的對焦。」
市立聯合醫院中興院區眼科主任蔡宜倫：「年輕人的話他們的或者是小孩子，他們的假性近視就是這樣子造成，也就是說他們看近看太久了，那個睫狀肌沒有辦法放鬆，所以他本來沒有近視的，可是我們去眼科檢查時候，發現到說他怎麼會一百度近視，那這就是我們睫狀肌收縮的過度，會讓我們水晶體造成屈光改變。」
醫藥記者蔣志偉：「眼睛要看得清楚的話，眼球是一個非常重要的關鍵，而我現在拿得這個，就是您看到的眼球構造圖，在第一層這個就是我們大家知道的角膜，第二層就是虹膜，第三層非常重要這就是我們眼球的水晶體，一旦水晶體出現了硬化，加上你看到這兩側，睫狀肌出現老化情形時候，那麼就代表您看景物的時候，視線就會變得比較模糊。」
市立聯醫中興院區院長蔡景耀，從眼科看診經驗發現，眼睛肌肉老化早已不是年長者會有的現象，因為睫狀肌功能在20歲時登上高峰，之後調節焦距的能力就會開始走下坡。
市立聯合醫院中興院區院長蔡景耀：「接近40歲的輕熟年要特別注意，這時候要改變自己習慣，包括充足的睡眠，以及適當的飲食調整，都是有助於身體健康，降低睫狀肌提早老化。」
醫師提醒過去幾乎都是四五十歲的人，配戴老花眼鏡，現在有人剛滿30歲就必須配戴老花眼鏡，民眾一定要降低近距離用眼，多利用休閒時間到戶外運動，隨時提高警覺，別讓視力模糊持續惡化！
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