保鑣通常給人高頭大馬的形象，但其實巨大的身形並不是保鑣的必要條件。曾經協助保護過拜登還有歐巴馬的這間保全公司，在招募人手時，會透過為期三天的訓練課程，篩選符合資格的保安人員。
要當名人的貼身保鑣，不只要有安全人員的基本技能，面對危險更是必須保持冷靜，還有快速思考應變的能力，EQ、IQ都必須在線，缺一不可。
訓練模擬畫面:「不要動，快走，快走，快走，快上車，趴下，快開車，快開車。」
驚心動魄的攻擊情節，雖然是演練，但已經讓人感受到危機近在眼前。
保全公司執行長 龐貝斯:「你必須要成為隨時做好準備，讓自己陷入巨大危險的那種人。」很多時候提到保鑣，大家都會想到身形巨大的壯漢，其實思考敏捷的人才能勝任，你得在各種情況下保持冷靜。
明星保全是風險與壓力並存的行業，平均收入在10萬到20萬美元之間，如果是精英保鏢，年薪甚至可以達到50萬美元。
保全公司執行長 龐貝斯:「我們公司提供包括名人明星，或是企業執行長的保安服務，像是裴洛西 拜登以及(前)總統歐巴馬，我們都為他們服務過。」
要為這些世界級大咖提供安全服務，就需要有必備的技能。
保全公司執行長 龐貝斯:「大部分保鑣不是有軍事背景，就是有警察背景。」
紐澤西刑警 荷西:「我是荷西 我目前是紐澤西的警官，我的專長是兇殺案件偵查。」
軍警背景能確保安全人員，能夠有足夠的應對技能。但也不一定得像刻板印象中的保鑣，要有巨人一樣的體型才能勝任。
保全公司執行長 龐貝斯:「很明顯的我們需要體能健全的人，這是基本要求，但不需要有260磅(117公斤) ，六呎四吋(193公分)的體型，當然不用這樣，如果你仔細看外面那些，幫不同客戶工作的保鑣，很少看到是這種身形的。」
基本條件符合了，就得接受至少為期三天的訓練測試。作為安全人員，其實保安計畫的研擬以及團隊合作，是第一要務。而且不是只要嚴密保護好客戶，就完成了工作，有時還得完美的融入現場環境。
保全公司執行長 龐貝斯:「有時客戶不希望我們太顯眼，甚至不希望讓人覺得他們有安全人員，所以保鑣會跟客戶保持更多的距離。」
前海軍陸戰隊成員 哥林:「有時候你會覺得保鑣不就是，只要亦步亦趨跟在屁股後面，這樣就沒人敢動他們，但你也得讓他們自己去廁所，尤其你保護的可能是位女士。」
訓練更是要改變這些未來保鑣的觀念，以往軍事或是執法人員，就是需要直接正面迎擊危險，但保安人員的做法是完全相反。
保全公司指導教練 塔奇:「一個人處理威脅，團隊裡其他人要讓客戶從現場撤離。」
保全公司執行長 龐貝斯:「有時候我們必須讓他們重新訓練，那些曾經任職執法單位和軍方的人，他們自然的反應是要應對威脅，但是安保人員是要盡快離開現場，不是來這裡作戰的。」
面對危機能夠立刻應變，除了要靠臨場反應以及團隊合作，更少不了事前的沙盤推演。
保全公司指導教練 塔奇:「為什麼你要有個人，前一天先進去踩點，全部看過一遍找出口入口在哪，跟大樓的人進行討論，觀察現場以及事先規劃，通常是保安任務成功的關鍵。」
預防勝於事後補救，最稱職的保鑣能在危機還沒發生，就先制止，真要動用到武力，可能已經失職。
保全公司執行長 龐貝斯:「這工作通常就是長時間站在走廊待命，無數個小時，關注來往的人，無聊有可能是你最大的敵人。」
前海軍陸戰隊成員 哥林:「你會度過很多時間，看似安然無事，直到有事發生，因此必須一直保持警戒。」
保鑣得要動靜皆宜，耐得住枯燥無味的工作過程。尤其他們守護的，都是重要的名人，要盡量讓自己成為透明人。
保全公司指導教練 塔奇:「這些VIP可不想被家庭問題打擾，所以別說話，別被人聽見。」
紐澤西刑警 荷西:「基本上你的職責就是當一堵牆。」
保鑣得跟客戶維持若即若離的關係，一方面不能太親近，避免被當成遛狗買菜的工具人。但畢竟屬於服務業，還不能讓客戶不開心，否則可能丟掉飯碗。想當個襯職的保鑣除了武力值滿分，IQ以及EQ也都得要兼具。
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