大陸重慶1名19歲女大生與好友相約做1000下深蹲，想不到2人過了2天竟都出現雙腳無法彎曲、尿液變成「茶色」的症狀，趕緊送往醫院求助，發現是運動過度導致「肌肉溶解」，所幸經過10天治療已順利康復；醫師呼籲，運動要循序漸進、量力而為，以免身體不堪負荷。
綜合陸媒報導，女大生本月11日晚間打電話給好友，一時興起相約做深蹲，2人一邊聊天一邊運動，經過2、3個小時共做了約1000下深蹲，事後感到肌肉痠痛，一開始沒有特別在意，認為只是運動後的正常現象。豈料，女子13日醒來發現雙腳異常痠痛，還無法彎曲，連尿液都變成茶色，嚇得找男友求助，並趕往醫院檢查。
醫師得知女子的情形也相當吃驚，不僅肌紅蛋白數值暴增到超過儀器最高值，肌酸激酶數值也飆高到20萬4666，比正常值高出近1000倍，十分罕見。醫師診斷後指出，女子由於運動過度引起「橫紋肌溶解症」，嚴重的話很可能導致腎衰竭，幸好年輕人代謝快，經過幾天的休養與治療已辦理出院。
當事人表示，自己進醫院後立刻聯絡好友，發現她也出現一樣的症狀進了醫院；醫師提醒，運動一定要評估身體承受能力，運動後不要吃降脂的藥物，而感染、重感冒以後也別立刻從事激烈運動，以免引發橫紋肌溶解症。
實習編輯／陳冠宇
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