雖然不少單身者，認為一個人也很好！比如自由時間更多，且更能夠輕鬆享受獨處的日子，但不說你不知道，其實長久的單身會帶來一些身體上的危害，因為根據國外的研究發現「單身者恐比結婚者少活17年！」因為沒有結婚的單身男女容易缺乏另一伴的關心及叮嚀，飲食容易比較不健康、不規律所致。
根據《美國流行病學雜誌》選擇長達60 年以來的 90 項相關研究進行分析，當中包括的受試者多達約 5 億人。分析結果發現，單身女性比已婚女性，壽命減少了7到15年；而單身男性比起結婚男性，壽命平均減少8到17年。尤其是30至39歲的族群，單身者死亡風險是已婚者的128%。
而負責此研究的教授大衛·羅爾斯(David Roelfs)也做出解釋，單身者壽命減短的原因，與「周圍支持」的多寡有關，包括家庭和社會支持。因為已婚者，夫妻間會相互督促健康飲食、身體不適就醫，進而讓婚後生活比單身者更健康，因為關心之下，較會發現身體健康出問題的警訊。
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