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快訊/英市售優格好甜! 僅希臘優格每百克5克糖


發佈時間:2018/09/30 10:32
最後更新時間:2018/09/30 10:32
示意圖/TVBS
示意圖/TVBS

英國專家調查,英國超市販售的優格,發現含糖量驚人,很多比可樂還甜,就連以兒童為對象的優格,含糖量都超標,每100公克有10.8克的糖,只有天然優格、希臘優格含糖量較低,每100公克在5克以內。專家提醒,儘管優格是比巧克力、餅乾更健康的食物,但太甜還是可能造成肥胖、蛀牙等問題。

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#優格#超市#高糖#蛀牙#肥胖#健康

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