秋天容易引起皮膚乾燥，導致患者搔癢、莫名斑塊，嚴重甚至會抓到破皮，該如何解決這樣的狀況呢？中醫表示，只要靠「這杯」就能改善膚質。
皮膚科趙昭明醫師表示，每到秋天有許多人會出現像被蚊子叮咬般出現斑塊，那是因為皮膚對溫度、濕度的適應性不穩定，造成敏感的現象，除了接觸不乾淨的東西可能導致此症狀外，若表層皮膚缺乏水分、油脂，也會造成這種現象。
高雄榮總胃腸肝膽科主任許秉毅補充，若亂進補，腸胃問題也會影響膚況！天乾物燥全身水分揮發得多，腸道就容易長壞菌，而像麻油雞、薑母鴨等較油膩的食物，更容易滋養壞菌，壞菌再散出毒素循環到全身，讓皮膚出現敏感症狀，因此建議大家多攝取膳食纖維、喝水，改善膚況。
最後中醫師杜丞蕓表示，若有皮膚乾燥、秋燥等狀況，可以藉由食療方式改善狀況，像是可直接食用的麻子仁、柏子仁、松子仁等高油脂成分的果仁，或是潤膚茶也能有潤膚的效果，尤其是經常待在冷氣房的民眾，可適量飲用。【健康2.0】
潤膚茶所需食材：玉竹3克、枸杞3克、紅棗3顆、龍眼6克、生麥芽2克、水500c.c.
完整版看這裡
◤獨家名人娛樂◢
◤2024女大粉美賞◢
