美國第一夫人蜜雪兒，為美國兒童肥胖問題，不斷奔走，除了請來歌壇天后碧昂絲，親自編曲，編排舞蹈動作，教大家作國民健康操，還重新編定國民飲食指南，取代複雜不易理解的食物金字塔，改用一個餐盤，清楚標示出每餐所需的均衡飲食。
你還在拿「食物金字塔」當做飲食指南嗎？美國第一夫人蜜雪兒公布最新的飲食指南。美國第一夫人蜜雪兒：「我們需要更有效、更簡單的方法，我很喜歡『我的餐盤』飲食指南，因為當你用餐時，有什麼比餐盤更能衡量份量。」
美國政府推廣全新飲食指南，取名為「我的餐盤」，顧名思義，直接用餐盤標出食物類別和份量，每餐1/2是蔬菜、水果，另外1/2 是全穀類及蛋白質，每天還要再加上1份奶類，比起風行20多年的食物金字塔更一目了然。
調查發現，美國有1/3的學童過於肥胖，國家未來主人翁健康亮起紅燈，身為第一夫人的蜜雪兒，當然要帶頭打擊肥胖。蜜雪兒：「我們大家都希望孩子們身體健康。」
除了新的飲食指南，蜜雪兒還要孩子們動起來。NHK記者：「由美國政府主導，這首健康操在今年4月完成，要在全美推廣。」
最動感的音樂，搭配熱力四射的舞蹈動作，美國最新的國民健康操，直接請來大咖藝人助陣，由樂壇天后碧昂絲親自編排舞蹈動作，再加上碧昂絲最具爆發力的歌聲，任誰聽了都忍不住想跟著熱舞一番。
今年5月，全美600所學校還特別相約同一時間一起來尬舞，蜜雪兒在華盛頓一所學校驚喜現身，和孩子們一起大秀舞技，打擊兒童肥胖問題，美國最新國民健康操要你一起動起來。
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