坊間增高的食品或健康器材很多，就是看準家長擔心小孩長不高，網路流言，想知道孩子將來幾公分，只要看他2歲的身高，再乘2就是成年後的高度，不過醫生提出質疑，因為這樣的說法，是按照國民健康局的「兒童生長曲線」去推算，20歲的身高剛好是2歲的2倍，但前提是，孩子必須始終在同一條生長曲線上，只要有其他後天因素影響就無法適用。
家中寶貝才1、2歲，很多爸媽就迫不及待的想量量看手腳有多長，就怕將來長不高，網路流傳，幼兒2歲的身高，幾乎就能決定將來是高還是矮，舉例來說，如果2歲兒童是85公分，那麼乘2之後，將來長大就會長到170公分，有些家長寧可信其有，不過醫師駁斥這種說法。
醫師丁綺文：「如果你要用2歲的身高，去估成年身高的2倍的話，那第一個先決條件，就是他生長曲線的位置不能改變，它的準確度大概只有一半的，會一直維持在自己的百分位。」
簡單講，會不會長高，70%看爸媽有多高，30%才是看後天努力，醫師表示，把2歲身高乘2來預測成年後身高，除非個案從小到大都維持在同一條生長曲線，但每個人在每個階段的發育速度都不一樣，因此這樣的傳言，至少有一半以上的人不適用，幾乎沒有可信度。
由於遺傳先天就決定了，因此想要後天改善，除了春青期要有充足睡眠，多運動、多補充營養，才能刺激分泌生長激素。
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