寒流來襲，全台大冷凍。醫師提醒三高、老年人及有心臟疾病家族史的民眾，應穿好保暖衣物再出門，洗澡水溫也不宜過高，避免血管在「一縮一張」下提高心肌梗塞危險性。
許多人喜歡選在寒冷的天氣泡溫泉，洗個熱水澡也很過癮，但醫師提醒，血管因溫度的變化一縮一張，反而容易提高心肌梗塞的危險性，建議泡溫泉不要泡太久，泡水前多喝水，在家洗澡時，水溫也不要超過40度。
不過其他族群在寒流來襲時也要當心，專家說年輕人也無豁免權，若經常熬夜、睡眠不足，也有可能導致心肌梗塞。根據統計，62%的男性及46%的女性可能於第一次心肌梗塞發作就猝死，且發作前幾乎沒有症狀，因此若發現胸口有壓迫感，包括悶、緊、脹、痛，或一走路就難受、一休息就會好的狀況，應盡快就醫治療。
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