24節氣驚蟄今晚登場,這4生肖運勢衰!命理師斷言,6個驚蟄禁忌觸犯會衰,帶來不好的病症;另外,有4生肖會出事,小心健康出問題,恐有血光之災,快看你有沒有上榜!
4生肖超衰
二十四節氣「驚蟄」從3/5~3/19。命理教育協會創會理事長楊登嵙表示,3月5日晚上10點進入「驚蟄」,象徵春雷初響,萬物萌發之景象,春季是一年的開始,如果春天沒有調養好身體,那麼到年中或年尾時,身體各器官會出現不適症狀,容易引起生病問題。
楊登嵙直言,驚蟄這半個月,
生肖屬兔、龍、狗、雞者,一定要注意保暖,預防感冒最重要,並注意飲食衛生,戒吃生冷;另外,身體容易受傷,絕對不可參與危險性的活動,慎防引起血光之災。
6大驚蟄禁忌、開運絕招
如果春季沒有把肝保養好,全身的氣血就會發生紊亂的現象,其他臟腑也會受到相應的影響,尤其對脾、胃、消化系統的傷害,所以飲食調養很重要,可多吃富含植物蛋白質、維生素的清淡食物、新鮮蔬菜,驚蟄天氣明顯變暖,飲食應清溫平淡,並應順肝之性,助益脾氣,令五臟和平。
主要以「春夏養陽」為原則,可適當多吃能升發陽氣的食物與富含植物蛋白質、維生素的清淡食物、新鮮蔬菜,諸如春筍、菠菜、芹菜、雞肉、蛋、牛奶、鴨血、蘆薈、苦瓜、木耳菜、油菜、山藥、蓮子、銀耳等食物。氣候比較乾燥,很容易使人口乾舌燥、感冒咳嗽,可多吃梨子。少食動物脂肪類食物,飲食宜清淡,油膩的食物盡量少吃,刺激性的食物,如辣椒、蔥蒜、胡椒也應少吃。
氣溫忽冷忽熱多變化,注意保暖,預防感冒最重要。
氣溫逐漸回溫,氣候變暖,容易感到困乏,這就是俗稱的「春困」,所以良好的睡眠,才能有健康和精力充沛的工作生活。不但各種動物開始活動,微生物、細菌、病毒開始生長繁殖,各種傳染病也開始流行,屬肝病高發季節,流感、流腦、水痘、流行性出血熱等在這一節氣都易流行爆發,因此要嚴防此類疾病。
春季萬物復甦,應該晚睡早起,在室外緩緩散步,有助於身體健康。在睡前半小時摒棄雜念,心情平靜,有利入睡。 睡前洗臉、洗腳,按摩面部和搓腳心,可推動血氣運行,溫補臟腑,安神寧心,消除一天的疲勞,利於入睡。
活動身體有利身體舒展和放鬆,但這時節的運動,不宜太過激烈,畢竟人們才從冬季寒冷中舒緩過來,需要循序漸進。
外出踏青、郊遊、放風箏都是不錯的選擇。
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