不論是哪個年齡的人,都會受到青春痘、生理痘,甚至內分泌失調所長出的痘痘困擾,一旦它又紅又大,那麼多少會影響外貌,這時候很多人都會選擇用化妝的方式來掩蓋,但又擔心,化妝品貼在痘痘上,會不會加速它惡化、發炎?對此,蒼嵐健康美學診所許薰惠醫師就分析,輕微痘痘當然可以化妝,並不會導致它惡化,但重點是在「化妝品」以及「洗卸產品」,這才是影響痘痘的關鍵。
長痘痘還化妝會惡化?醫闢謠:輕微不影響
蒼嵐健康美學診所許薰惠醫師指出,若你今天是輕微的痘痘,那麼當然還是可以化妝,並不會造成痘痘惡化。但她建議,應該避開「厚重油膩」的化妝品,像是含大量油脂的 膏狀、霜狀底妝(如:厚重粉底液、遮瑕膏),這都容易堵塞毛孔,導致痘痘惡化。
更多新聞:天冷喝酒取暖超危險!醫:「散熱非產熱」酒後易失溫恐奪命
另外,在上妝時也要注意,避免「擠、摳」痘痘,因為要是它變成開放性傷口或紅腫發炎,上妝後容易造成細菌感染或過度刺激。而在使用的化妝器具上也要注意,太髒、太久沒清潔的,對痘痘更危險,可能會將滋生的細菌,帶到臉上。
確實洗卸 選用「不致粉刺、不含油」產品
若在長痘痘時化妝,重要的不只化妝品,清洗、卸妝也是關鍵!許薰惠提到,在選擇這些產品時,建議以「不致粉刺」的為主,這樣就能減少毛孔被阻塞。另外,也可選擇「不含油」的卸妝水,以更溫和的方式洗卸,對痘痘和肌膚都比較好。
更多新聞:想學《黑白大廚》做紅蘿蔔料理?一次吃太多「臉、手」全變黃
痘痘安全上妝「四訣竅」
- 簡化底妝:選擇粉狀(如礦物粉底、蜜粉餅)或清爽無油配方的產品,讓肌膚「透氣」。
- 局部輕遮:針對痘痘或痘印,使用小刷具沾取少量遮瑕,輕輕拍打修飾即可,切勿塗抹厚重。
- 徹底溫和卸妝:卸妝一定要卸乾淨,但過程要溫和。選擇不含礦物油、易乳化的卸妝品,避免殘留。
- 妝前藥物優先:如果正在擦醫師處方的痘痘藥,請先上藥、再上妝,給予患部治療空間。
雖然長痘痘會影響外貌,但化妝終究不是解決的好辦法,許薰惠指出,痘痘的治療應該是尋求專業醫師幫助,而在治療過程中,更要注意「保濕、防曬」,這樣才是根本解決之道。





