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薪資追不上物價! 51%上班族淪為「月底吃土族」

記者 劉彥萱 / 攝影 黃冠瑋 / 責任編輯 新聞中心 報導
發佈時間:2025/09/05 23:59
九成上班族喊月薪不夠。(圖/TVBS)
九成上班族喊月薪不夠。(圖/TVBS)

近年物價飆升讓台灣民眾生活壓力倍增,尤其在風災暴雨過後,葉菜價格更是高得嚇人,讓二寶媽桑妮笑稱「窮的都只能吃豆芽菜了」。根據主計總處統計,112年全體家庭消費支出7兆8551億元,年增5%,平均每戶消費支出86.1萬元,其中住宅服務、水電瓦斯及其他燃料占24.1%為最高,醫療保健支出增至17.7%,食品、飲料及菸草則占15.3%。在薪資成長緩慢的情況下,許多民眾被迫精打細算,甚至減少娛樂開銷。
 

薪資遠追不上物價。(圖/TVBS)

二寶媽桑妮表示,現在蔥價大概一斤350至400元,她會在初夏時蔥價便宜時大量購買,洗好切好放入冷凍庫,以應對現在價格已經上漲十幾倍的情況。為了減輕開銷,桑妮盡量減少外食,在家自己煮,買幾片雞胸肉煮一大鍋咖哩,一家人就能連吃好多天。她感嘆薪資的漲幅很小,家人每個月吃兩萬多元,月底就只能「吃土」,大部分的錢都花在吃上,比較少娛樂的開銷。
 

根據求職網的一份調查,有51%的上班族表示每月的薪水幾乎花光,淪為月底吃土族。調查也顯示,僅9%的人表示目前工作薪水足夠生活,其餘高達九成的人都覺得薪水不夠用,認為若想擺脫薪貧族的困境,平均每月薪水要增加超過一萬元,甚至有16.2%的人指出調薪幅度要達兩萬元以上。

 
 

求職網發言人楊宗斌表示,通膨還是吃掉了一些加薪的幅度,變成51%的上班族屬於月底吃土族,其中還有三成需要借貸來度日,顯見上班族的財務狀況比較吃緊。
 

財經專家朱岳中表示,從新冠疫情之後,整體物價都已經在往上,以台灣的數據來說,過去三年台灣的年均CPI成長率都有超過2%,今年到目前為止雖然還沒有到2%,但也接近2%了。他提醒,關稅會間接影響台灣,如果以整個CPI的數字來看並不高,但實際民生物資大概要再加2%至3%,才是民眾實際的感受。

月底吃土族達51%。(圖/TVBS)

面對高漲的物價,朱岳中建議年輕人要「先存再花」,並養成固定儲蓄習慣。他鼓勵越早開始儲蓄越好,因為複利效果的關係,如果從20歲開始存到60歲退休,以年化報酬率8%左右計算,一個月平均存六千多元就可以累積兩千萬退休金,但年齡越晚開始,每月需要存的金額就會倍增,壓力也更大。

 
在低薪與通膨夾擊下,越來越多人透過斜槓人生、多元兼職來增加收入,以求在高物價環境中維持生活品質,也讓未來累積更多可能。

#物價飆升# 薪資成長# 通膨# 消費支出# 食品價格# 蔥價# 月底吃土族# 儲蓄習慣# 斜槓人生# 多元兼職

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