在數位時代，親子共同觀看網路影片不僅能讓父母了解孩子接觸的內容，更能增進親子間的親密感。三寶媽Ｉｖｙ分享她從小就與孩子一起相處，會將手機上看到的新資訊、新奇事物與孩子分享，並引導孩子分析事情的好壞，或討論社會新聞背後隱藏的訊息。然而，在３Ｃ產品與社群媒體充斥的時代，資訊量大爆炸，如何為孩子過濾不適當內容成為重要課題。研究顯示，近７０％的父母認為現在養育孩子比２０年前更困難，其中科技和社群媒體是主要原因。
三寶媽Ｉｖｙ表示，雖然現代人難以避免使用手機，孩子也生在這個資訊時代，但她會與孩子討論如何規劃使用時間及吸收哪些資訊，並坦誠告訴孩子在國中前會查看他們的聊天紀錄，以過濾他們能接收的資訊。從小建立親子間的信任感，等到孩子心智成熟後，家長才能更放心讓他們探索網路世界。研究人員發現，青少年大腦尚未發育完全，但網路上的新鮮刺激畫面對他們而言是一種多巴胺獎勵，且為獲得同儕認同，他們可能會冒險。Ｉｖｙ回憶過去為圖方便，常將ｉＰａｄ直接給孩子在餐廳用餐時觀看，後來意識到這對孩子是不好的習慣。
全教總理事長侯俊良指出，現場老師關注到學生在社群媒體使用上會產生心理壓力，甚至被霸凌，進而導致精神或憂鬱問題，這樣的情況比以往更常見。事實上，４８％的青少年認為社群媒體對同儕的影響多為負面，但又怕錯過最新消息而被邊緣化，導致他們承受「在線壓力」。諮商心理師葉北辰表示，因社群媒體相關壓力求診的青少年越來越多，例如有青少年追蹤並留言給他人，但對方不回應時會感到不公平。當青少年難以分辨數位空間中的互動關係時，可能陷入自我懷疑和情緒不穩定。
目前美國較具代表性的解決方案是倡議高中前不使用智慧型手機，１６歲前不用社群媒體，這也受到教育界關注。侯俊良強調，許多學生因社群媒體導致身心靈難以負荷，原因多為家長太忙疏於陪伴，他呼籲政府在法令上協助，讓家長能兼顧工作與家庭教育。葉北辰建議，父母應嘗試了解孩子被手機吸引的原因，不急著批判或判斷，先聽孩子怎麼說，甚至分享自己使用社群媒體的經驗，建立共同話題。青少年使用社群媒體是為了避免錯過資訊、尋求認同及維持朋友關係，理解他們的需求才能找到替代方式，單純強制拔除他們的心理依賴未必是好事。
◤人氣熱搜◢
◤生物多樣性 守護地球室友◢
