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  • 09
  • May
  • 2020

生理期喝冰水「經血會排不出」?醫打臉曝驚人真相

編輯 鄭餘蓉 報導

時間圖示2020/05/09 17:41
示意圖/TVBS 生理期喝冰水「經血會排不出」?醫打臉曝驚人真相
示意圖/TVBS

「生理期不能喝冰的」是許多女生既有的觀念,但婦產科醫師烏恩慈指出,其實生理期喝冰水,並不會導致經血排不出來,之所以會有這樣的錯覺,是因為喝下冰水後導致血管收縮,讓出血量減少。

婦產科醫師烏恩慈在臉書粉專「烏烏醫師」表示,經血刺激子宮收縮排出是一個自然現象,不受溫度影響,之所以會有「喝冰水會讓經血排不出來」的錯覺,是因為喝下冰水瞬間改變溫度,造成血管收縮,讓出血量減少。此外,出血量少的時候,流速也會變慢,流出的時間延長會導致紅色的血氧化成黑色。

 

烏恩慈醫師指出,身體排毒的主要器官是肝臟和腎臟,生理期絕非排毒、經血也不是毒素,排出的血量並非越多越好,過多的經血反而需要排出是否有肌瘤或肌腺症的可能性。想要判斷生理期是否正常有2種方法,第1種是判斷「有沒有穩定的雌激素上升造成規律排卵」,第2種則是「有沒有足夠的黃體素使子宮內膜變厚育孕胚胎」,以上都可藉由測量基礎體溫、驗排卵試紙判讀。

烏恩慈醫師也說,本來就經痛的人,喝冰水確實可能會更痛,因為根據熱脹冷縮原理,冰水會造成血管、肌肉短時間收縮,反之熱敷、喝溫水則可緩解疼痛感;但對於原本不會經痛的人,喝冰水根本不會引發經痛,至於會造成不孕、傷子宮更是毫無根據,「我真的很想幫冰水大聲地問一聲:我到底做錯了什麼?」

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更新時間:2020/09/02 11:41

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