劉博仁醫師日前分享一起個案，一名男子因貧血「長期覺得累」前來就診。看診時，他臉色蒼白、說話有氣無力，抽血結果顯示，血紅素僅11.5 g／dL，但腫瘤標記（Carcinoembryonic antigen，CEA）卻高達8 ng／mL，醫師建議立刻做大腸鏡，最後果真查出大腸癌第三期，所幸經治療已痊癒，回歸正常生活。劉博仁不禁感嘆，「很多疾病不是突然變嚴重的，而是我們忽略它太久。」
血紅素11.5拉警報 CEA異常揪第三期大腸癌
劉博仁在臉書分享，一名男患者進診間時，說話有氣無力，臉色略顯蒼白，抽血後，血紅素11.5 g／dL，對男性來說偏低；然而，CEA指標卻呈現8 ng／mL，他立刻催促對方一定要做大腸鏡檢查。所幸男子後續接受術前化療、手術及術後輔助治療，如今已成功恢復健康。劉博仁回憶，男子回診時，對方握著他的手說道，「還好你有逼我去做大腸鏡」，這句話讓他印象深刻。
貧血不只是「缺鐵」 可能是身體在求救
劉博仁提醒，多數人覺得貧血只是缺鐵或女生才會發生，但事實上它常是一個警訊，告訴我們身體有些地方，似乎不太對勁。造成貧血的原因非常多，包括：- 缺鐵性貧血（最常見）
- 慢性出血：腸胃道潰瘍、痔瘡、息肉、腫瘤
- 慢性疾病（慢性腎臟病、發炎）
- 營養不足（缺 B12、缺葉酸）
- 骨髓相關疾病
- 遺傳性貧血
若貧血拖太久，身體恐會付出代價，長期缺氧可能會造成心臟肥厚，心衰竭風險增加，還會影響腦部功能，造成注意力低落，進而疲倦影響工作、生活品質，若腸胃道出血未被發現，更可能因此錯過及早治療的機會。
因此若身邊有人覺得「怎麼一直很累？」或健康檢查出現「血紅素偏低、CEA偏高」，請不要小看，身體給的訊號，都值得被聆聽。「願大家都能在還來得及的時候，做出保護自己的那一個選擇。」
想補鐵這樣吃 「高鐵食物」一次看
劉博仁分享，若經診斷是缺鐵性貧血，可從飲食著手改善：- 紅肉（牛、羊效果最佳）
- 豬肝、雞肝、鴨血
- 牡蠣、蛤蜊、菠菜、地瓜葉
- 黑木耳、黑豆、芝麻、南瓜子
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