國際期刊《自然老化》(Nature Aging)發表最新研究,顯示擁有越多種語言能力的人類,大腦年齡越年輕。該研究受試者涵蓋27個歐洲國家、超過8萬人,證實多語者大腦的老化速度較慢,也能減少認知(如記憶、思考、判斷力)退化的風險,更能減緩失智症風險,專家建議多種語言應「活到老學到老」。
多語者老化速度慢!比實際年齡還年輕
一名生醫研究者FB粉專《生醫前線觀察員的閱讀筆記 》針對研究發現表示「多語者出現加速生物老化跡象的機率,約為單語者的一半。」證明會說的語言越多,「生物行為年齡差」(實際年齡與預測生理年齡之間的差距)越小,代表老化速度越慢。他續指,這種保護效應會隨著掌握語言數量的增加而更加明顯。
該研究屬重大發現 影響科學、教育界
生醫研究者說該研究的樣本數不同以往增加到8萬人,也排除各種社經地位的影響,大大減少研究結果的落差。該重大發現可會再進一步影響人類對於語言學習的重視程度,使得科學界改變語言與大腦學習的看法,更能推動各地教育決策者能夠更大力發展各種語言教育領域。
學習語言抗「大腦縮小」速度 進而降低失智風險
專家指出,大腦從40歲起每十年平均會縮小約5%。生醫研究者說明透過學習語言等「心智刺激」可延緩縮小速度。多語者大腦年齡往往比實際年齡更年輕,語言數量若增加,效果更加顯著。
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