高雄一名55歲績優陳姓巡佐，已達屆齡退休年齡仍在陽明派出所服務，平常無慢性病史，不過日前疑因主動脈剝離突感不適倒下，送醫仍搶救無效，55歲巡佐猝逝消息令人震驚不捨。秀傳醫院副院長、心臟血管中心主任陳建志就曾在醫院官網上分享「主動脈剝離」症狀、前兆以及自我檢測的方式，提高警覺更能預防悲劇重演。
55歲無慢性病警猝逝！疑是主動脈剝離奪命
「主動脈剝離」可以說是隱形殺手，悄無聲息的撕裂主動脈，一發作就讓人措手不及。陳建志提到，主動脈剝離常見症狀包含：突發性嚴重的胸痛、背部疼痛、呼吸困難、心悸、頭暈、噁心、嘔吐等。如果懷疑患者可能有主動脈剝離，應該要立即撥打急救電話或前往最近的急診室就醫。
「主動脈剝離」雖然不是最常見疾病，但發生就有可能快速危及生命，主動脈剝離有3前兆，分別是：長期未受控制的高血壓，以及患有主動脈瘤的人，可能更容易發生主動脈剝離。另外有家族史的人，可能有更高的主動脈剝離風險，因為遺傳因素在主動脈疾病中扮演重要角色。
預防主動脈剝離 4關鍵不能馬虎
不過陳建志也指出想預防「主動脈剝離」可以從健康管理和自我檢測日常做起。
應避免飲食過高的飽和脂肪和膽固醇含量，盡量選擇健康飲食，多攝取蔬果、全穀類、健康脂肪等；並減少高鈉食品的攝取，才有助於降低血壓和預防心血管疾病。
適當控制體重
無論是過重或肥胖，都會增加患主動脈剝離的風險，維持適量的體重，注意飲食控制與適量運動，可有助於降低心血管疾病的風險。除了BMI值控制在18.5~24之間，同時也要留意腰圍指標男性小於90cm，女性小於80cm。
定期健康檢查
適當控制血壓
高血壓，是導致主動脈剝離的重要風險因素之一。故要保持血壓在正常範圍內（維持收縮壓低於120mmHg、舒張壓低於80mmHg ），且平時也應注意飲食控制、適量運動、遠離壓力等，有助於降低血壓。
陳建志直言，主動脈剝離雖然無法完全預測，但透過日常生活中習慣可以大幅降低風險、為自己與家人多一層保障，別讓健康成為意外中的遺憾。
