去（2024）年520新內閣團隊上任，王必勝卸下衛福部前政務次長一職，今（12日）他在臉書表示「無官一身『輕』？！」經歷7個月的減重甩掉16.5公斤的肉，也大方分享歷程和心得。
王必勝說，去年9月開始減重，算到今天7個月甩掉16.5公斤，從原本92公斤減到75.5，前3個月減12公斤，後4個月每月減1公斤。他強調，重要的是有建立起模式，大概沒有復胖問題，再減3公斤應能輕鬆達成
更多新聞：罷免延燒！郭正亮爆綠1狠招「搞垮韓國瑜」：柯建銘變院長
王必勝首先分享減重好處，約4、5年前注意到自己血壓偏高，開始服用藥物仍不穩定，清楚跟體重太高相關，也確實在減重後血壓問題得到改善，已停藥2個月，維持在正常值。
王必勝指出，與此同時，基礎心率降約20bpm，回到年輕時的65bpm上下，持續重訓和運動，體脂肪也跟著下降，骨骼肌百分比提高，是從身型都能察覺到的變化。
更多新聞：這10席藍委「被罷率極高」 她點3大指標揭現況
王必勝說，日常作息方面仍維持本來的能量充沛、睡眠良好，個人雖不重視外貌，但確實看起來清爽順眼多了。他提到，減重過程沒有打針、吃藥或使用保健食品，並不反對使用合法減重藥協助，但建立安全有效且可持續的生活模式，才可避免依賴藥物和復胖。
王必勝最後說，並非在炫耀自己變瘦，是身為一位醫師、前衛生官，將自己減重的切身經驗分享給有需要的朋友參考，後續還會分享更多心得、技巧，歡迎切磋，希望大家生活能更健康，「我相信我能做的到，大家應該都做的到」。
