頭暈對不少人來說，或許是相當常見的「小症狀」，但若是長期有相關的不適症狀，或許就要留意是不是身體發出的警訊，其中被稱為「聽力殺手」的「梅尼爾氏症」更是不容輕忽，長期下來對人體造成的影響極其巨大；對此新光醫院家醫科柳朋馳醫師也提醒，有5類食物最好少接觸。
除此之外，梅尼爾氏症也可能受到外在因素誘發，嚴重者並不是吞顆止吐、止暈藥就能處理的；柳朋馳醫師提醒，從飲食習慣的改變有利於調節相關不適症狀，其中包含「茶」、「咖啡」、「鹽分」、「起司」以及「紅酒」在內的5類食物都應該避免、或是減少食用頻率，才不會導致無形之中對耳朵造成嚴重傷害、甚至是聽力上的損害。
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