隨著高齡化來臨、年金制度調整、勞保面臨財務危機等，退休規畫成為熱門理財議題，但講的人多做到的人少，「遠見」公布今年的樂退指數僅51.8分，尤其以年輕世代指數偏低。專家評估，退休至少以準備1000萬元為目標，若從25到30歲開始規畫，每月至少要存5000元。
熟齡勞工 張瑞峰：「那您的蔬菜都吃嗎？」
連鎖速食店櫃檯裡，55歲張大哥熱情招呼手腳俐落，活力絲毫不輸年輕人，其實早在5年前就已經退休，這是他重返職場的第一份工作。
熟齡勞工 張瑞峰：「之前也有開過咖啡廳，太累了，就順勢退休下來，第一年是會很開心，第二年就會覺得有點累了，第三年就會覺得非常無聊。」
退休後經濟無虞，但就是找不到生活重心，因此才透過銀髮人才資源中心媒合，從熟悉的服務業再出發。
熟齡勞工 張瑞峰：「並沒有太大的金錢壓力底下，那我覺得我要選擇一份有活力，能夠讓我快樂的工作。」
兼職不無小補，排班制也方便安排其他活動，張大哥似乎找到生活平衡點；而另一位蘇大哥，也在中年時轉換跑道，為人生下半場做準備。
樂齡運動老師蘇福全：「來。」
扶起身障孩子站上步態機，帶領孩子以及長者一同運動復健，就是蘇大哥的工作日常。
樂齡運動老師 蘇福全：「腳往前，對，這一腳。台灣已經進入到高齡社會，那我如果能夠再幫助到這一群人，可能會比我現在教年輕人健身運動更有價值。」
在55歲之前，原本是一般教運動教健身的老師，後來以半公益的性質，開始帶著樂齡長者運動，沒想到因此變成下半生的志業。
記者 李頂立：「您有想過退休之後要過什麼樣的生活？那要過到這樣的生活，需要有什麼樣的規劃嗎？根據遠見和中信銀所做的調查就分別針對了『退休規畫的滿意度』、『退休準備的足夠度以及能否過理想生活的信心度』下去做評估，滿分是100分，但最後出來的指數只有51.8分，尤其是年輕世代，(樂退)指數是更低。」
30世代和60歲以上相差將近20分，顯示年輕世代對將來的不安，除了「年齡」、「收入」也影響退休準備程度，以主計處公布平均家庭月收入8.6萬為標準，月收8萬以上樂退指數55.5分，8萬以下則下降到46.8分，落差相當明顯。
聯众保經公司總經理 姚永年：「未來確定性的東西變少，勞保勞退一直在變化當中，未來不確定的情況下面，我現在存不到錢，我不曉得該相信誰，這應該是現在的恐慌來源。」
假設65歲退休活到100歲，用內政部家庭每月簡約開支約4.5萬估算，至少就需要約1900萬元，要保障退休生活，專家呼籲要分階段即早規劃。
中華民國退休基金協會理事長 王儷玲：「可能是至少要存1000萬，可是如果從25歲30歲就開始做這件事(存錢)的話，我們也試算過每個月存5千到1萬的話，是可以在一些4%到6%比較好的長期投資標的底下，你可以存800到1000萬。」
退休基金協會警示，退休理財討論度雖高，但執行力卻不夠積極，愈晚規劃不僅提高每月必須存的金額，也壓縮了時間累積的複利效果，建議先訂定目標，檢視目前的相關款項，開始執行退休計畫。
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