女性通常會在上完廁所後,用衛生紙擦拭尿道,不過無論是由前往後,或是由後往前,其實都是錯誤的。對此,過去曾任中醫師的影音創作者「77老大」,日前在頻道中,傳授正確的擦拭方式,避免私密處接觸細菌而引感染,同時還能減少發臭機率。
77老大日前在
YouTube頻道中,探討「女生上完廁所後,到底該怎麼擦?」,才能預防私密處發炎、感染。他表示,除了用淨水清潔、選擇透氣通風的內褲材質外,還要勤勞更換,尤其當生理期到來時,更需要經常更換衛生棉和護墊;此外,平時可以多攝取「益生菌」,來恢復陰道內的菌叢平衡。
至於上完小號究竟該如何擦拭?77老大轉述一名日本婦科女醫師中田真木的報導,對方建議「不要用擦的」,因為尿液無菌僅止於排出體內之前,一旦排出體外後,經過衛生紙擦拭過的地方,因為沾上尿液,經過時間分解後會逐漸變臭,這也是女生私處容易散發異味的原因之一。
77老大也在影片中示範,女生上完小號後不要用擦拭的方式,而是將衛生紙對摺後,以「輕壓」的方式,按壓尿道口5到10秒鐘,來吸取尿液。如此一來,不但不會讓衛生紙屑留在私處,還能避免將尿液及肛門的細菌帶到陰部,減少發炎、發臭的可能性。
實習編輯/范安褀
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