廣告
xx
xx
"
"
回到網頁上方

如何停止言語霸凌? 沉住氣不動怒就是贏家

編輯 賴俊佑 報導
發佈時間:2017/11/23 17:55
最後更新時間:2017/11/23 17:55

你是否曾受到言語霸凌?讓你感到難過或憤怒,卻對霸凌者無力反抗,只能任由對方傷害你;演講者Brooks Gibbs時常在節目上或公開場合,傳授父母或教育工作者如何理解孩子的心理和情緒,其中關於言語霸凌這支影片因內容實用且容易理解,目前已超過2845萬人點閱。
 
Brooks Gibbs說明霸凌反映出不平衡的權力,他們想擁有更多權力,想看到你輸,就會用難聽的言語鬥垮你,如果你憤怒的反駁他,那就正合霸凌者的意,因為你越生氣,他就越開心,因此如果遇到言語霸凌,要學會「沉住氣、不動怒」,迅速恢復自己的情緒,並表現出堅強,對方發現打不倒你,就會自討沒趣離開。

 
 
另外Brooks Gibbs提到,言語霸凌不包含暴力行為,所以如果有人想對你揮拳,其實是該生氣的,因為這已經是犯罪行為,所以當你的生命受到威脅,你是應該要尋求保護的。

授權:Brooks Gibbs
完整影片點這裡

 

圖/Brooks Gibbs
 

◤好眠對策全攻略◢

👉2招「睡前慢運動」快速入眠遠離肥胖

👉想要倒頭就睡、身心放鬆就吃這3水果

👉蓋厚棉被比較好睡覺?研究顯示是真的


#霸凌#暴力#教育#心理

分享

share

分享

share

連結

share

留言

message

訂閱

img

你可能會喜歡

人氣點閱榜

延伸閱讀

網友回應

其他人都在看

notification icon
感謝您訂閱TVBS,跟上最HOT話題,掌握新聞脈動!

0.1120

0.0757

0.1877