方季惟早年以玉女歌手身分出道，外型清新、甜美，曾連續4年獲得「軍中情人」冠軍，不過疲於工作的她，正值25歲巔峰之際，卻被診斷出甲狀腺濾泡癌，因此休養了一段時間。她昨（11）日和近百位粉絲一同度過56歲生日，透露前幾年就醫再度發現甲狀腺又有腫瘤，現在每3個月都要抽血，追蹤身體狀況。
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不過醫生不敢大意，希望她能夠持續定期追蹤，「我現在都要固定驗血，觀察數值，之前最高到了14，數值最近都已經往下降了，我也不能夠太累，所以我連八點檔都不敢接。」對方季惟來說，身體健康比一切都重要，所以現在的她，不會再把行程排滿，會適度的讓自己多息、放鬆，歌迷們也都很擔心她的健康，送她保健食品養生。
出道35年的方季惟，每年與死忠歌迷聚會時，看到有人成家立業，都會有感表示「我的乾兒子已經生了兩個小孩，他開玩笑說要叫我乾阿嬤，我急著說不行，如果叫我乾媽可以，我還真的是『兒孫滿堂』了」，談到感情，她認為女生無論有沒有另一半，都要能更獨立、愛自己。
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56歲的方季惟，依舊保養得宜，凍齡模樣讓不少人紛紛羨慕。她透露，身高173公分，體重刻意維持在58公斤，與35年前剛出道時一樣，足以顯見，方季惟對自己的身材管理相當苛刻，也非常有毅力。
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