TVBS每週日首播的男團選秀節目《原子少年》近日掀起一陣旋風，見面會的門票開賣就秒殺。身為「水星」隊長的黃莑茗日前接受《TVBS新聞網》專訪，今年21歲的他是「水星」中年紀最長的選手，時常在團隊中扮演照顧弟弟們的角色；黃莑茗從台南離鄉背井，上台北讀流行音樂系，他坦言參與《原子少年》的這段期間的變化，其實出乎自己預料，還自爆「記舞」是他最大的弱點。
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當天接受訪問的黃莑茗臉上帶著些許倦容，一問之下才知道，為了有完美的舞台呈現，天天練到半夜已是常態，2天睡不到8小時，「真的是少了滿多休息時間，都被壓縮了」。黃莑茗甚至練舞練到無端流鼻血，「鼻涕一擤就流血了，我本來想說，撐完這段時間，節目錄完，就可以好好休息一下」，被問到「是否要抓時間去看醫生」？黃莑茗倒是很直接地回答「沒有」，只想盡快好好休息。
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因為連日訓練的關係，黃莑茗的食慾都不是太好，現在吃東西都要用「逼」的，「因為練舞很累，中間難得的休息時間就想休息，吃不太下，也不想吃，就是逼自己吃。」黃莑茗在練習的空檔也常只抓一些麵包、點心果腹，除時間很趕外，也算是求個方便。但天下父母心，為人母的肯定最了解自己的小孩，黃莑茗的媽媽人在台南，還是特地打電話叮囑他要注意飲食，「她說『你那個吃飯，不能沒有好好吃，而且要吃正餐』，我就說好、好、好。」黃莑茗也笑說，其實道理都知道，但就是有點做不到。
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黃莑茗因擔任隊長，要多花心思照顧弟弟們，常被虧說訓練時期都不笑，「應該是說，沒有開玩笑的時候，就不太會笑，臉會比較嚴肅」。談到參加《原子少年》的契機，黃莑茗也覺得很奇妙，「我去主持某個活動，在活動的慶功宴上，有個導演覺得我很適合這節目，就想說試試看，當下就先答應他。」黃莑茗也是等到確定上了才跟家人說，因他怕別人抱有期待，爾後失望。
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他其實一直有嚮往走紅、變成別人眼中的偶像，現在真的做到了，黃莑茗的心情是偏感動的，「就好像達到我目標的感覺，因為我是很會一直幫自己設定目標的人，就像是我來到台北讀書，我大學4年，想要有個代表性的東西，可以讓我畢業留在台北，所以其實我很感謝節目，給我機會完成目標」。
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而他常會潛水在網路上看負評，坦承某些留言的確會影響心情，「會小sad，像是〈不為什麼〉這首歌，大家都滿喜歡的，但有些人會認為，我的聲音可能不適合這首歌，或什麼的，會有好奇心想看負評，看到又會覺得其實不是這樣」。即便黃莑茗不能理解網友的想法，但也知道，似乎不需要去為此多做什麼解釋，因為真實的情況自己最清楚。
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黃莑茗相較團裡有舞蹈底子的弟弟們來說，他記舞、練舞的速度、能力偏弱，「我記舞真的超慢，我們團好像只有我有這個問題，人家練一次可以記完，我不行，我要回家自主訓練4、5小時，之後我才跟的上，每一次舞台都是這樣。」而他被補槍「是否因為年紀比較大，才有這個問題」？黃莑茗尷尬地笑了笑，回應：「我不知道欸，吼！」
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正因跳舞能力沒有別人好，黃莑茗知道要比別人付出更多，並不會拿「努力」這件事來說嘴，「努力只是基本，不是一個好一直被拿出來說的東西，我會強迫自己是因為我跟不上，別人跟的上就不必這麼做。」不少人可能會覺得他的自我要求過高，其實本質並不差，但黃莑茗分享，一開始練舞，手、腳的任何一個角度不對都會雕，但一次比一次更放鬆標準，在有限的時間內，只要達到一樣的結果就可以接受，適度地放過自己，反而壓力不會這麼大，這或許也是他在比賽的過程中，學習到的另一種態度。
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