與老公Joe結婚5年的藝人王思佳，今年3月宣布懷孕的喜訊，8月初順利產下女兒「小王美」。正在坐月子調理身體的王思佳，依舊一刻不得閒，在個人YouTube頻道分享懷孕歷程與產後心得，一直很做自己的她，在懷孕期間也不例外，並沒有刻意大補特補，或聽信偏方、民俗療法，體重約增加11公斤，都在標準範圍內，真實的心路歷程獲得廣大的迴響。
王思佳以過來人的身分提醒正在懷孕的準媽媽們，「誰都不要理，妳把妳自己顧好就好」，沒有什麼東西非吃不可，也沒有什麼東西沒吃到就會怎樣，正常的飲食，想吃什麼就吃什麼。對於「吃海鮮造成小孩過敏」或「喝冰的，小孩就會氣管不好」這類的說法，她認為，寶寶的一切都跟基因、遺傳有關，不須給自己這麼大的壓力，她懷孕的十個月都貫徹這樣的想法。尤其懷孕後期很喜歡吃冰，結果一大堆正義魔人說：「妳吃冰這樣小孩氣管不好」，但她絲毫不為所動，直呼：「老娘就是要吃冰，千萬不要管我」。
更多新聞：媽媽顧娃「無法下樓」遭外送員問：沒老公嗎 結局秒落淚
王思佳強調，除非有些人體質較為特殊，不然對醫生來說，只要不過量就是均衡飲食。聽從醫生的建議，照顧好自己的心情，面對長輩或周遭的壓力，「把耳朵關上，不要去質疑自己」。
◤EF海外遊留學專家◢
◤2024女大粉美賞◢
