1、給想美的地方做按摩

如你是雙大眼睛，那麼在30歲以後就要注意了，最容易生小細紋的時候到了，所以你要按時地按摩眼周，要提前開始就用眼霜，以及眼部的基本保養。

還有啊，不要一直保持一個樣子盯著一個地方看；鼻子如果不高不挺，那麼沒事就要捏一下鼻子。

2、千萬不要忽視你的手和你的唇

人家說人老先老臉，老臉先老眼，其實不然。手，是最能暴露風霜的地方，它使用的頻率極高，可保養的頻率極低，所以愛護你的手，從平時的家務開始，而且要經常搓手，搓熱了捂眼睛一會兒。

你會覺得可以減少雙眼的疲憊的，並可以使雙眼變得明亮起來；唇呢，除了往上面抹口紅之外，還可以每天用眼霜輕輕的按摩一下。

3、你要多鍛煉

多鍛煉的不只是你的身子，更多的應該是你的眼晴，沒事就轉眼球，向遠處，再向遠處望，這樣不僅可以陶冶你的心境，還可以讓你擁有更健康的雙眼，讓眼光不會黯淡無光。

每天堅持做眼球運動，照鏡子看自己哪個眼神最美，也不要忘記當女人微笑最美時，眼睛也要跟著笑。

4、腳部的呵護也是必須的

要經常像搓手心一樣的搓腳心，女人最細節的部分細緻一點，即可讓男人愛的無法自拔！堅持每天熱水泡腳，你的臉，會永遠都「紅通通」的。

女人的子宮，是心臟之外最寶貴的地方，想不老，你就保護好它，它會給你的年輕輸入更多的更新鮮的血液的。

5、多讀書少看電視，多散步少上網

女人的美，​​從內心向外擴散，不讀書的女人是不會有秀外惠中的氣質的。

相信我，書可以讓你變得安靜，變得講理，變得可以自己尋找出路解決痛苦的思想和事情。