日本每年都有過勞死案例，日本政府的「過勞死白皮書」中揭露，有2成3的日本勞工過勞，為了洗刷過勞惡名，政府和資方談判，制定加班上限為「每月45小時」，不過這個協議有但書，在「繁忙期」容許「每月加班100小時」，就有書者批評，這根本是讓過勞合法化。
綁著俏皮的辮子手裡還比Ya，她叫高橋茉莉，卻在24歲的年紀選擇結束生命。
模擬高橋茉莉自白：「除了想睡以外沒有其他感覺，以為自己可以加油卻做不到，感覺厭惡自己。」
她生前在日本最大的廣告公司「電通」工作，天天加班壓力超大，死前的幾個月，她在推特上寫下「工作太痛苦」、「不想去公司」等等的句子，到底是誰殺死了高橋茉莉呢？經過一年多的調查，她的案子被認定是過勞自殺，電通也被選為日本年度黑心企業。
律師團代表佐佐木亮：「最近發生的女性員工自殺事件，很令人痛心，還有電通過去也發生過2件過勞死，所以獲選得獎。」
超時工作過勞死在日本已經不是新聞，但可悲的是，幾10年來這現象似乎沒有改善。
電通現職員工：「新進員工一開始3個月完全沒有休假，六、日也要出勤，還說工作是理所當然的，甚至把你叫到小會議室對個人進行誹謗中傷，會說『去死』或類似的話語，連續2、3個小時不斷說教。」
這已經接近職場霸凌的情況，很多日本大企業都有，根據日本勞動省調查，有將近2800間企業的員工過勞，每月加班超過80個小時，其中有52家更超過，員工每個月加班超過200個小時，算一算除了睡覺幾乎沒有自己的時間。
東京都知事小池百合子：「說到底，是不是工時長就代表是好事，我們要重新下定義，所以我也努力在8點回家。」
日本首相安倍晉三和民間企業等相關團體會晤，達成共識，規定每個月加班上限為45小時，全年360小時，但容許繁忙時期，「每月100小時」和個別職種「全年720小時」的特例，被批為根本是慣老闆換湯不換藥，甚至說者說這是讓「過勞死合法化」。
東京都政府廣播：「各位同事們已經8點了。」
東京都政府帶頭，希望大家都能早點回家，但偏偏有時候就是工作做不完。
東京都政府員工：「工作也有忙碌跟空閒的時候，硬要在8點前做完它，也不是這麼簡單的事。」
根據研究，每天工作11小時以上，睡眠不足6小時的人，罹患心血管疾病的機率是正常人的2.7倍，要如何判斷自己是否過勞，醫生說可以檢查體內的疲勞因子蛋白質。
醫生：「人類只要活動就會產出活性氧，會給細胞帶來損害，並且排出FF的蛋白質，透過檢查FF的數值，可以得知現在疲勞的程度，實際上身體已經很疲倦卻感覺不到疲勞，這就是最可怕的「隱形疲勞」。
隱形疲勞殺人，工作不是人生的全部，暫時放下工作每週至少運動一次，對抗過勞不要留下遺憾。
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