美國矽谷的科技天才和成功故事都是大家津津樂道的，但他們所承受的職業傷害卻很少有人討論，根據統計，每4個矽谷人當中就有一人罹患憂鬱症，矽谷的高壓文化是讓他們憂鬱到不行的原因，矽谷企業淘汰率高，而且愛用年齡只有22歲的年輕人，美國職場中年人口的平均年齡為42歲，但是在矽谷是31歲，這也迫使年過40的矽谷員工不得不拼命健身或是整形來維持年輕外貌，以免在一群年輕人當中顯老，這些壓力都是讓憂鬱症上身的原因，但他們絕大部分的人都不敢對外求助，擔心會失去工作，不少人因此走上絕路，矽谷人開始警覺嚴重性，越來越多的大老闆願意挺身而出坦承罹患憂鬱症，這些科技人現在也發揮專長，設計了電玩來對抗病魔。
矽谷的科技天才和他們成功的故事都是大家津津樂道的創業典範，但是卻鮮少有人討論這些成功科技人所承受的職業傷害，根據統計，矽谷每4個人當中就有一人罹患憂鬱症，讓大家憂鬱到不行的關鍵原因就是矽谷文化。
矽谷企業家費許根：「向外人展示你有多忙碌就像一個榮譽徽章，睡眠一點都不酷、懷孕不酷，這些一般人類需要的事，他們需要家庭、需要上床睡覺，但這些在矽谷文化當中都是不被接受的。」
矽谷的文化是休息和家庭生活是浪費時間的，腦袋得隨時保持高效能，創業成功的企業家壓力更大，因為他們的投資者會要求至少5倍的鉅額獲利，這種高壓生活讓不少矽谷人崩潰了。
矽谷企業家費許根：「我們的創業文化是你不是瘋子就是正常人，這個光譜裡沒有精神疾病或是情緒問題，因為它代表了2件事，一是你處在瘋狂的世界，再不然就是你太軟弱了。」
矽谷的淘汰率很高，而且他們愛用年輕人，美國職場中年人口的平均年齡為42歲，但是在矽谷是31歲，矽谷老闆最愛雇用的員工年齡是22歲，臉書創辦人祖克伯就是其中之一，這也迫使年過40的矽谷人狂健身、瘋整形，好維持樣貌的年輕，至少得一群年輕人當中不能太顯老。
專欄作家辛穆維茲：「他們會去整形，用盡所有的辦法要超越周遭的年輕人，他們都在科技業工作很久了，非常少超過40歲的人還到矽谷找工作。」
矽谷創投企業家可羅納驚覺到矽谷文化對他的傷害，嚴重的憂鬱症差點要了他的性命。
矽谷創投企業家可羅納：「我經歷了很嚴重的憂鬱，我有輕生的念頭、想過要跳軌，無論你外在有多成功，外在的肯定越多，你的感覺就越糟，它不會帶來幸福。」
很多矽谷人都罹患了憂鬱症，但很少人會向外界求助，通常都是要等到病入膏肓、崩潰送醫，他們才願意正視問題，因為他們擔心會失去工作，而這種擔心絕對不是毫無道理。
矽谷企業家葛洛伊：「在我感覺最黑暗的時刻，有一個我很信任的人對我說我不想在你身上浪費時間了，那真的很傷人。」
矽谷豪宅的後院裡有個不為外人知的秘密俱樂部，企業家妻子們聚在一起，談的不是財富和生活，而是分享丈夫的躁鬱症經歷。
PayPal的副總裁艾瑞克薩爾瓦提拉的妻子，訴說著丈夫不堪病魔而輕生的過往。
PayPal副總裁妻子阿卡麗：「我後來就回到辦公室，5分鐘過去、10分鐘過去，我的身體突然一陣涼，我身上的每個細胞都知道有不好的事發生了，警察讓我坐下來，然後告訴我艾瑞克死了，他站在一輛行駛的火車前。」
薩爾瓦提拉罹患嚴重躁鬱症已經持續了20幾年，但直到他輕生前不久，才真正就醫矽谷人也漸漸開始有警覺，有創業家就設計了簡訊求助服務，到目前為止他們已經接收了超過3千萬則的簡訊。
簡訊求助創辦人：「我們會辨別一些字眼和句子，這些有緊急的危險，像是幫幫我、我想死，或是KMS(輕生)，這些會被優先處理，我們平均在1.8分鐘之內會處理，請諮詢師進行輔導。」
也有越來越多的矽谷企業家願意挺身而出，承認自己深受憂鬱症所苦，他們也發揮科技人的天性，大量蒐集醫學文獻，希望能用科技的方式治療憂鬱症，例如他們發明了一款治療憂鬱症的電玩，目前正等美國FDA的審核通過，追根究柢要阻止這場藍色風暴繼續蔓延，只求成功的矽谷文化或許得先做點改變。
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