「昨天我生日，晚上邀請老公跟我一起去泡溫泉，他拒絕了，說這樣會讓他有壓力，所以我們又討論起這陣子我試著不去碰的話題......」

綺音（化名）一進諮詢室就抱著我痛哭，不論我再怎麼鎮靜也很難不被她哀傷的情緒感染，只好靜靜地等她平復下來。

綺音今年35歲，結婚5年，兩個小孩的媽，一位專業的內科醫師。

第二胎坐完月子後，大概10個多月的時間忙到忘了做愛，一晚她「突然間」想要時，老公說：「沒辦法，真的對妳沒感覺了！」

綺音不敢向任何人說，痛苦半個多月，最後沒辦法再繼續這樣以淚洗面，憂鬱下去，才來尋求幫助。

「老公說，覺得很對不起我，也覺得我很可憐。他希望我做的改變，包括變瘦、出門穿正式一些的服裝、塗口紅、噴香水......我都去做了，他也很感動，但他還是對我燃不起激情…

否則，以前光是我有這些轉變，他就會有『很想要』的衝動了，但這次他就是沒有。

這些時日他一直很惶恐，他說，如果他一直對我是這樣，那我們的關係到底該怎麼辦？他覺得沒有愛情的感覺，硬要做愛也很奇怪。

還有，他覺得，我的外表跟我們的性愛並沒有關係，只是單純就沒感覺了。老師，感覺是什麼東西？為什麼一下子就會不見了？」綺音眼淚像噴泉一樣停不下來。

兩人的關係就像是一個奶油蛋糕，愛就是蛋糕的主體，如果蛋糕壞掉了，只有外層漂亮的奶油，也是沒有用的。

綺音一直說兩人相處沒有問題，但令我訝異的是，既然相處沒問題，老婆這樣為他付出，為何老公會忍心出口傷她的心？

我隱約感覺到，莫非是有一股外力一直朝他拉去，不然老公為何不願意多停留，試著把感覺找回來？ 他要的感覺到底是什麼？

接著，綺音又說：「我的努力好像也只是證實了他對我沒感覺這件事，我根本不知道蛋糕為什麼會壞掉？ 是因為過了保存期限？ 還是已經不美味不想吃了？我努力告訴自己感覺會回來的，但他一想到我就只有壓力而已，這樣怎麼會有感覺？」

綺音一直追逐著老公那虛無縹緲的感覺，但到底該怎麼做才能喚回老公的心，她卻更迷茫了......。

「感覺」是什麼不重要，人的天性就是會自我保護，尤其是有不想讓別人知道的祕密時（如外遇）就會更明顯，這也是兩人關係中會發生衝突或沒感覺的最主要因素。

如果要重新建立對愛的感覺，就必須突破老公的心房，說出「為什麼對綺音沒感覺的真正原因」，只有正視雙方的感覺，才能為未來做好成長的準備。

二是，每個人都應該負起個人該負的責任。

批評和指責是人類防禦機制中最關鍵的因素。

綺音的老公在婚姻修復的過程中不斷的給她出難題，責怪她不夠性感，在各方面不夠討他的喜好，其實這些難題只是利用對方在苦無反擊能力之下的拖延戰術。

受害的一方會感到無力、無助、無價值，防衛機轉就會出現自我否定，並無意識地陷入「自己要為婚姻失敗負責任」的位置上。

因此，當我們坦然的面對內在受害情緒時，我們才有機會意識到這份感覺並非是事實，才能將責怪、批評和指責的傷痛在這場戰役中平息。

絕對的愛是無條件的，就像愛自己一樣。

通常在親密關係中，我們所謂的愛，事實上是由伴侶行為所帶來的滿足感，或對重要感及歸屬感的需求，綺音就是這樣。

她希望從老公看她的眼神及態度中去感覺自己的價值，但，真正的愛是無條件的，完全和任何情境和情事無關，也不會突然間沒感覺了，更不會是透過他人那兒得到或失去，因為你就是你。

一段關係的目的不是給予或獲得，而是可以幫助自己去了解自己，自己就是一直以來你要尋求的愛。

最後，綺音的悲傷在3個月後慢慢平息，取而代之的是恨，因為，紙終究包不住火，她發現老公有婚外情的事實。

沒感覺，只是一個不想做愛及親密的藉口罷了。

不愛自己的女人，才會為了「愛」極盡討好，別再把妳的青春浪費在他人無謂的要求上了。

加入LINE來跟小編聊聊天☛ http://goo.gl/bv7Trw

●本文為作者評論意見並授權刊登，不代表TVBS立場。