今天就是夏至，未來會越來越熱，茶飲店業者就紛紛推出「自己配」手搖飲，不再幫你配到好，而是把所有茶飲配料加果汁全部拆開，讓你自己選，總共有上百種組合，可以讓你自己創作自己的專屬飲料；不過中醫建議，夏天想消暑，除了冰飲不要喝太多之外，吃西瓜也要看時辰，白天吃比較好。
民眾：「清香烏龍、鳳梨原汁、寒天晶球。」
點杯飲料像在講密碼，到底在幹嘛？鳳梨原汁、寒天晶球加進去，最後再組合起來，這杯自己獨家調配的手搖飲大功告成！茶飲店新服務，自己喝的自己配，4種基底茶，加9種果汁、4種配料，變化出144種特調，天氣熱，一天可以賣出300杯以上。
手搖飲也跟上風潮，也要你發揮創意，4種茶、4種果汁、5種草本給你挑，可以變化出80種的水果茶。夏至到，天氣一天比一天還要熱，像是這種冷飲，中醫說屬於寒性，喝下肚容易讓身體發炎、腸胃道容易不舒服，有時候反而越喝越渴。
就連吃西瓜消暑，中醫認為也要看時辰，最好白天吃，晚上避免，免得吃太涼體質虛寒，造成腸胃不舒服，想消暑適得其反。
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