體重 結果共3,521筆

吳肇鑫醫師在節目《醫師好辣》中警告民眾，若出現晚上莫名流汗、體重減輕卻有腫塊、或是白天常發燒等三種異常症狀，可能是腫瘤的前兆。他分享了一位年輕患者淋巴瘤的悲劇經歷，強調民眾應留意這些徵兆，及早就醫檢查，以免錯失治療良機。

前旅美棒球好手郭泓志是台灣棒球界傳奇「不死鳥」，近來跨界多檔實境節目的他，這回竟連獨木舟實境節目都參一腳！他和胡宇威、蔡昌憲、KID、瑞瑪席丹、鍾瑶、雷艾美錄製三立、華視、與日本極東電視台聯手打造全新實境綜藝《上船了各位！》，將挑戰划獨木舟從花蓮外海划到日本石垣島。今（18）日在台中「中影造浪池」舉行開鏡記者會，體重破百的郭泓志竟翻船啦！

口感清涼爽脆的小黃瓜，是夏天消暑聖品，也是幫助減肥的好物！周揚青、張天愛曾靠小黃瓜快速瘦身，日本減重名醫也大推吃小黃瓜減肥，體重爆減25kg！馬上就來看看小黃瓜怎麼吃可以讓你爆瘦一圈！

任家萱（Selina）產後即將迎來首個母親節，昨（17）日出席Hugsie母嬰用品代言記者會，她吐露雖然沒有產後憂鬱的狀態，潔癖卻變得特別嚴重，更出現產後焦慮，「有點瘋狂的是，我家住幾樓，我睡覺時會想到小孩從幾樓掉下去，之前本來要安排爬山，我跟小徐一起去，突然想到父母去爬山怎麼了，只剩小孩在世界上，忍不住想到最誇張、最糟糕的狀態」。

「電音女神」謝金燕以一首〈姐姐〉紅透半片天，憑藉火辣的身材和精緻的五官收穫不少粉絲的喜愛。被粉絲親切稱為「姐姐」的謝金燕，雖然年近半百，但是狀態猶如18歲少女般一樣青春有活力，是因為謝金燕一直以嚴格的飲食控制、運動來保持苗條身材，在演藝圈中的自律程度令人稱道。她本來就已經相當纖瘦，近期她去參加大陸選秀《乘風2024》（《乘風破浪的姐姐》第5季，簡稱《浪姐5》），因為訓練太過操勞，體重竟然又往下降了一些，甚至達到新的低點！

「果凍姐姐」楊晨熙去（2023）年和邱姓富商男友結婚，今（15）日傳出好消息，楊晨熙生下女兒小龍女，體重2847公克，夫妻沉浸在喜獲愛女的心情，也曬出一家三口甜蜜的合照。

晚上睡覺全身汗恐是癌症上身！急診科醫師賈蔚日前在節目中分享，他曾經遇過一名中年男患者，因長期受到夜間盜汗所擾，有時甚至還得半夜起身擦汗，故決定就醫求助。然而，就在檢查結果出爐後，醫師才發現對方竟已罹患淋巴癌。

四季豆可以抑制澱粉吸收，達到降低血糖、抑制熱量攝取等功效？2019年曾有研究發現，每天餐前服用四季豆萃取物，連續35天，體重減輕了2.24公斤、體脂肪總量下降近2公斤，對於減重及改善胰島素阻抗，有正向效果。

台中市一名26歲吳姓男子，9日深夜騎機車行經豐原區南陽路停等紅燈時，一隻柯基犬突然跳上他的機車踏板上，不知所措的他，只好騎至豐原警分局翁子派出所報案，有趣的是，柯基身材相當魁梧，還不斷賣萌表情包連發，事後警方透過社群網站發布照片協尋飼主，特徵為「腿短搔不到頭」、「體重至少15公斤」，上傳不到半小時，24歲張姓飼主就聞訊至派出所領回愛犬。

歐美各國都開始正視疫情後的一項大問題：人民肥胖率變高了！克羅埃西亞政府對體重過重的銀髮族，推行「綠色減肥」政策：免費的輕度健身課程與營養諮詢。西班牙修正博物館畫作說明，刪除對肥胖汙名化的描述；丹麥政府則停止對熱賣的「瘦瘦針」Wegovy藥費補貼，讓依賴藥物減肥的民眾得另尋他途。巴西研究顯示，網球能活化神經系統，也適合老年人。但體重過重或肌肉量不足的銀髮族，建議先從輕度和緩運動開始，鍛鍊心肺功能。

啦啦隊女神林襄今（10）日出席投資海外房產記者會，她與舞者帶來一段熱舞，露出小蠻腰和纖細四肢，看起來更消瘦。林襄規劃今年買房，她說若買房後有房貸壓力，也能督促自己更努力工作，希望房貸抓在每個月8萬到10萬元，「經紀人其實已經幫我接很多工作，我快沒有時間休假了。」現場關心她越來越瘦，林襄強調是衣服顯瘦，「我有很認真吃飯，我昨天還去吃火鍋，最近沒量體重，應該有變胖，上次量是39公斤。」

隨著現代人飲食習慣大幅改變，糖尿病的患者數量也逐漸增多。對此，新陳代謝暨內分泌科醫師周建安就曾錄製影片表示，糖尿病往往暗藏「7大症狀」。不過，假設能夠落實簡單3招，除了有助預防糖尿病外，甚至還能在確診前期上演「逆轉秀」。

減肥不是要減體重、是要減體脂！馬上來看看哪些運動最減脂！想要身材好看、線條緊緻，運動就要把握這些原則！

啦啦隊女神林襄離開「樂天女孩」，加盟味全龍變成「小龍女」引起話題，工作滿檔的她透露近來體重狂降，掉到40公斤以下，四肢跟腰瘦到只剩骨頭，完全是紙片人，但上圍絲毫不受影響，她曬出一系列中空隊服美照，曬出傲人事業線，讓粉絲狂讚」「太漂亮了！」

快走對於忙碌的上班族或是擔心運動傷膝蓋的民眾而言，是一個非常容易入門的運動選擇。快走相對於跑步而言，在進行的過程當中並不會有雙腳離地的階段，因此下肢關節所承受的衝擊力會小上許多，骨科醫師指出，肌肉訓練的很有力量，這樣才真正保護我們的膝蓋，平常把肌肉訓練得很好的時候，在走路的時候，膝蓋受到力量就會相對比較少。減少蹲跟跪，因為常常蹲跟跪的時候，這個膝蓋承受體重約6到7倍左右。

準媽媽們注意了！構成嬰兒出生時五官模樣的因素長期以來一直是科學家試圖解開的謎團，近期有最新研究表明「孕婦的飲食習慣會影響嬰兒出生時呈現的五官樣貌」，其中又以蛋白質占比最為顯著。

知名美式連鎖大賣場好市多（Costco）日前宣佈，其在美國本土的門市，將與健康平台Sesame合作，提供旗下會員、能在賣場內買到網紅商品：減重針胰妥讚（Ozempic）。根據CNN報導指出，好市多提供的不只是藥品購買，主要搭配一整套為期3個月的減肥計畫，消費者將有專屬醫師進行視訊指導，並可以不限次數地與專業顧問進行諮詢，幫助會員在6個月內、減輕10%體重。這個減重計畫中，會員將獲得Ozempic和Wegovy兩款注射形式的網紅減重針，外加其他口服的藥物輔助。至於在費用部份，雖然賣場對外宣傳，三月減重計畫只需179美元（約新台幣5734元），但好市多提醒，如果消費者沒有對應的健康保險，相關自費金額，最高將上漲至1600美元（約新台幣5.12萬元）。

你是否也有這個疑問：減肥時到底能不能吃保健食品？很多人減重常遇到停滯期或無法有效降低體重，營養師指出，適度使用保健食品，可以成為減重過程中的有效幫手。究竟什麼保健食品有助提高身體代謝率？

減重期間是否需要每天量體重，這是許多減重者常見的疑問。家醫科醫師黃煜晏表示，每天量體重的人，瘦得比較多，也比較不會復胖，減重就像記帳一樣，每天透過量體重，才能掌握體重的變化，進而調整飲食和運動。

一名才剛確診糖胖症的中年女性，除了血糖高，BMI更超過27，甚至血壓、血脂、三酸甘油脂指數皆高！該案例的主治醫師瑞東診所院長杜柏村醫師和她討論後，建議在第一線先自費使用能兼具控制血糖、又有體重減輕的口服藥物治療，並搭配複方藥控制血壓、血脂等。經半年的控制，不只血糖達標、減重10公斤、各項數值也都獲得改善，更把其他藥物改為單方藥、減少劑量。

新北衛生局今天(28日)上午，再度前往位在新北中和的粄條製造商大粄城稽查，除了考量寶林疑似食物中毒，檢驗結果沒出爐外，又加上環境問題，因此要求業者從中午開始暫停作業。另外，寶林茶室信義A13店，近期3次進貨粿條的時間，在3月12日、16日以及23日，每次20包。

現代人生活步調快、飲食作息不規律，導致許多人飽受「便秘」所苦。對此，就有醫師建議，有便祕困擾者除了平時可多吃蔬菜、多喝水外，其實也可考慮多吃具有「全世界最營養水果」之稱的酪梨，既可幫助排便，還具備保護心血管、抗氧化、幫助骨骼健康及控制體重等多種功效。

南韓農村經濟研究院調查，去年南韓國民豬、牛、雞，三大肉類消費量人均超過60公斤，其中豬肉佔了一半以上。韓國人愛吃豬肉，有業者引進AI人工智慧儀器，分析五花肉斷面、確認脂肪比重，南韓豬農也開始採用新科技，確認豬隻體重，形成一條豬肉智慧產業鏈。來自TVBS新聞合作夥伴-YonhapnewsTV的報導。

37歲的米可白邁入輕熟女階段，常常在臉書上展現性感女人味，不過有讀者表示，3月中到鹿港她家餅店時，看到她本人似乎十分水腫，和臉書上的模樣有點差距，目前和男星孫綻熱戀的她，被疑是否有喜。

高雄櫻花季音樂節，24日進入最終場，傍晚由日本沖繩歌姬夏川里美開場，帶來好幾首經典歌曲，晚間國內外歌手接力登場，這次主辦方還找來電影海角七號劇中演員，合體重現經典歌曲，最後壓軸，韓團SuperJunior小分隊D&E，更是讓活動進入最高潮。