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更年期燥熱？醫警告心血管疾病大增80％ 「4治療方式」改善
到了更年期，女性會因為荷爾蒙變化，導致身體出現各種不適，其中燥熱難眠的情況更是讓不少女性苦不堪言。醫師提醒，如果這個情況沒有妥善處理，可能會增加心血管疾病的風險。2024/03/03 10:13 -
堅果「這樣吃」成隱形兇手！發炎、嘴破樣樣來 杏仁入列
堅果對於人體的好處多，不僅可以單吃，還時常在各類麵包、糕點中見到它的身影。然而，日前減重醫師就示警，吃堅果雖可補充優質油脂，然而若吃得太多恐怕讓身體大發炎，而最常見的堅果也名列前茅，民眾可得當心。2024/01/29 11:03 -
「不怕冷」很勇？醫搖頭喊危險 「這年齡層」更要小心
「不怕冷，不代表不需要保暖」，國泰醫院心血管中心部主任黃啟宏提醒，有些人因體質燥熱，或誤以為感覺不冷就不需要保暖，黃主任表示，氣溫在15度以下或溫差大於10度時，血管會對低溫產生反應，不論個體是否感覺到寒冷，皆有可能面臨健康風險。2024/01/12 19:24 -
士林闆娘烤鳥蛋！一彎腰「胸器彈出」掉出來了 本尊神出
視線是不是歪了！士林夜市一名老闆娘不畏寒風，一件簡單的繞脖背心、真理褲，「長輩」差點包不住，讓網友看了全燥熱起來，直喊掉出來了！2023/12/20 15:00 -
15度內再吃薑母鴨、羊肉爐？中醫：先看體質
冬天不少人喜歡吃薑母鴨、羊肉爐補身體，不過中醫師就提醒，感冒發燒或燥熱體質的民眾要盡量避免，另外氣溫也得注意，15度以下更適合食用，不過還是要以體質為主，而說到氣溫，下週二開始東北季風再增強，溫度會下滑，降雨部分在週一最明顯，水氣偏多，山區有望飄雪。2023/12/02 12:06 -
失眠問題困擾「這類型人」！關鍵在於「這症狀」 醫：速就醫
因為荷爾蒙的關係，女性一生當中會有常常會面臨一些身心的狀況，尤其在更年期這段期間，荷爾蒙劇烈變化而產生讓人難以適應的症狀。三軍總醫院婦產部主治醫師王晨宇認為，停經後婦女會失眠，常常是因為燥熱、盜汗，也有人因為焦慮等狀況在更年期這段期間，因為血管本身收縮跟舒張的功能不協調，而導致停經後婦女，出現各種不舒適狀況，應盡速就醫檢查！2023/10/19 23:06 -
人類將滅絕？ 超級大陸2.5億年後成形「不適人居」
自然地球科學期刊最新研究報告警示，2.5億年後地球上各大洲將合而為一，形成「終極盤古大陸」，到時候40-50度溫度將成為常態，燥熱的氣候讓人類及哺乳類動物都無法生存。2023/10/17 22:41 -
小五就來月經！竟是媽媽「煮錯藥材」 中醫：一類人滋補易上火
隨著天氣轉涼，喝湯食補是不少人保持溫暖和健康的美味方式，但中醫師提醒，媽媽們幫全家人及小朋友料理補湯時，藥膳選擇要謹慎，宜用平性藥材，否則太滋補恐上火或讓孩子的荷爾蒙提早被啟動！2023/10/16 17:38 -
更年期睡不好！「2穴道」按了超有感 醫曝3方法緩解症狀
46歲陳小姐3年前進入更年期後，面臨了月經量少且不穩定，以及睡眠品質下降等問題。這段期間，她持續服用荷爾蒙補充劑，但仍然無法解決睡眠問題，經常夜間醒來，常有淺眠和燥熱困擾。對於更年期不適的狀況，中醫師提供調理解方、日常按壓能幫助緩解的穴位。2023/10/09 14:28 -
越吃越熱？中醫揭吃冰=短暫消暑 「1食補方式」更有效
夏日炎熱不少人會選擇吃冰消暑，不過依中醫的觀點，卻可能導致越吃越冒汗！中醫師吳修安表示吃冰可以幫助「短暫消暑」，但若吃過量或吃過快，不但消暑不成，還可能引發身體交感更加亢奮，導致出汗更多、越吃越燥熱的情況，而「涼補」則是非常適合夏天或是體質燥熱之人的食補方式。2023/08/17 05:40 -
吃辣解熱小心反效果！營養師揭「4香料」：適合腸胃敏感族群
你是無辣不歡？夏天吃辣能幫身體開胃除濕，但千萬別盲目愈吃愈辣，營養師提醒，夏日養生忌大辣，改成「微辣」能幫助身體溫和排濕、解燥熱，輕鬆提升代謝，並分享4種微辣系香料，有助脾胃運行。2023/08/08 11:43 -
立秋吃什麼？專家揭燥熱體質7症狀 「吃這些」補水又潤肺
立秋意味秋天即將來臨，氣候逐漸轉涼，由於白天體感溫度與夏季差異不大，所以也有人說是秋老虎。營養師表示，人是大自然的一部分，順應節氣吃當令食材就能養生，不過吃的量是關鍵。2023/08/07 22:18 -
夏天吃辣！恐愈來愈上火 中醫推「最佳退火蔬菜」又能助消化
夏天容易沒食慾，不少人會利用含大蒜、辣椒的醬料，吃起來超開胃；但體質燥熱的人最好小心吃，以免愈吃愈「上火」，中醫稱此情況為「胃熱」，會出現口渴、口臭、牙齦腫痛、大便祕結等症狀，建議夏天別吃太辣。2023/08/01 14:47 -
天熱吃羊肉爐！中醫：避肉桂 冬、夏「藥材不同」
台灣人愛吃鍋，現在連羊肉爐，一年四季也都有人在吃，基隆一家羊肉爐店，獨家熬製湯頭和醬料，跟冬天的湯頭比起來相對清爽，老闆說，羊肉算是溫補的肉類，很多人誤會他燥熱，主要因為裡頭中藥材的放置，對此，中醫師也說，夏天確實可以吃羊肉爐，但口味上，可以選擇加入生薑的湯底，能夠去除身體濕氣。2023/07/23 13:44 -
「涼麵+這碗」怎流行的？老饕口水直流：台北人都這樣吃
涼麵是不少人在天氣燥熱時的最佳美食首選，不知道從什麼時候開始，點涼麵配上一碗熱騰騰的味噌湯，已經是標準組合。而有民眾就好奇，這種吃法是怎麼開始流行的？2023/06/27 14:56 -
壯男嗑羊肉爐！老闆見1特徵勸少吃 半夜送急診險丟命
吃羊肉爐竟差點丟了性命！一名女網友發文表示，男友前幾天因為腳傷引發蜂窩性組織炎，出了醫院後兩人去吃羊肉爐，結果老闆看到就交代「腳傷別吃太多羊肉」，原本以為對方在開玩笑，怎料當晚男友就痛到無法呼吸，還被醫師警告，「再晚一步就沒救了」。2023/03/04 19:41 -
4星座發了！入秋「天降橫財」旺翻 貴人助攻好運滾滾來
一轉間秋分又到了！這幾日氣溫感受上明顯變涼，燥熱感沒那麼強烈。進入下一個時節後不分星座、生肖運勢上也會大洗牌。對此，知名塔羅牌艾菲爾老師點名九月4大星座天降橫財。2022/09/22 05:57 -
喝冬瓜茶降火氣！中醫揭「2類人不適合」恐造成反效果
你也愛喝冬瓜茶？當出汗燥熱、乾渴時，冬瓜茶是無法抵擋的誘惑，能快速供給能量、提振精神。從中醫觀點來看，冬瓜茶有什麼功效？哪些人不適合喝？體質偏寒者可加什麼一起喝？2022/09/15 14:18 -
「嘴破」成中秋節後遺症！中醫曝水梨、蘿蔔可防秋燥
中秋連假與親友歡聚，一攤又一攤的烤肉趴之後，不少人出現「嘴破」的後遺症，甚至痛得無法吃東西，中醫師王心眉指出，很多人在中秋節後有上火的問題，包括嘴破、便祕都來了，幾乎說 是「標配」的中秋節後遺症，這與吃烤肉有密切關係。2022/09/13 15:39 -
鬼剃頭怎麼辦？「這體質」超容易圓禿 中醫師授6招預防
出現鬼剃頭該怎麼辦？中醫師李琪表示，根據臨床經驗，許多圓禿患者都屬於容易上火的體質。現代醫學發現，圓禿是因為體內的淋巴球攻擊毛囊，導致毛囊發炎、頭髮掉落；而此發炎反應與中醫的「熱」有關。根據臨床觀察，容易上火及燥熱的體質，常會出現異位性皮膚炎、頭皮搔癢和頭皮屑，若此類型患者合併氣血不足、「心」與「肝」兩臟出現異常，就可能出現頭皮搔癢、起紅疹後掉落頭髮的「鬼剃頭」現象。2022/07/31 12:18 -
不只因火氣大！女長期嘴破 腹痛就醫驚罹「罕病」險沒命
嘴破又稱口瘡，普遍認為是火氣大或吃東西太燥熱造成，不過一名30多歲、長期嘴破的女性，有次因肚子痛掛急診，經電腦斷層發現腸子穿孔，有生命危險必須立刻開刀，所幸術後有撿回一命，後續也確認罹患名為「貝西氏症候群」的特殊疾病。2022/07/28 12:29 -
真的變「火」車！ 美地鐵熱到起火乘客跳河逃生
熱浪席捲美國東部和南部，多達2.75億人，接下來一週，會遇上攝氏32度高溫。這個溫度看似不高，但實際體感溫度可能達到40度，恐怕讓很多人受不了。因為天氣燥熱，波士頓一輛地鐵列車，熱到零件脫落起火，乘客驚慌亂竄，有人翻出車窗，還有人乾脆跳河逃生。2022/07/22 22:03 -
唐玲卵巢切除後首現身！ 哽咽懊悔抽菸25年「罹胃癌」
47歲女星唐玲2019年罹患胃癌，經歷8次化療終於恢復健康，豈料近期又發現卵巢一側異常腫大，為了預防癌變，她歷經一番掙扎後進行切除，昨（18）日透露手術已經完成，更年期卻隨之到來，伴隨頭暈、心悸、盜汗、燥熱及失眠多夢等症狀，感嘆：「人生進入倒數。」她今（19）日偕陳淑麗、李㼈現身台灣大車隊戒菸比賽記者會，首度哽咽曝光近況。2022/04/19 17:07 -
更年期出現高血壓！醫揪「元凶」 7招避免血壓失控
更年期為每個女性必經階段，出了有可能出現身體燥熱、口乾、臉部潮紅、頭暈、憂鬱等狀況外，部分女性朋友甚至會發現血壓高高低低不好控制。新陳代謝科主治醫師陳潔雯表示，一停經血壓就不受控最主要是受「雌激素影響」。2022/04/15 20:52 -
涼麵店必搭味噌湯？老饕揭「開賣淵源」：50年前發明
涼麵是不少人在天氣燥熱時的最佳美食首選，不過你是否也注意過到涼麵店時，是否都會搭配著「味噌蛋花湯」呢？有網友就注意到了這個特點，感到相當好奇，疑問「為何涼麵店會開始賣味噌湯？」，其中就有老饕解開了其中的淵源」。2022/04/05 15:28
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