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延緩骨質疏鬆!「高鈣食物排行榜」一次看 牛奶只排第5
依世界骨質疏鬆基金會(IOF)指出在年輕時期如果能多增加10%的骨密度,就可以使骨質疏鬆症的發生延緩13年,想超前部屬存骨本、顧老本嗎?以下就為大家整理高鈣食物排行榜,原來牛奶不是第一名,真正報酬率最高的是它!8小時前 -
不想瘦都難!高效燃脂4運動 「這運動」10分鐘=跑步1小時
大餐聚會爆肥一圈、肚子上的肉肉看得好礙眼?讓小編來分享快速瘦高效減肥運動!有全球公認比跑步還有效的跳繩、也有從大肚腩變冰塊腹肌的波比跳,還有小S最愛的尊巴,一起來認識這些能幫你快速減肥、瘦身剷肉的運動!2024/03/27 19:17 -
蔡沐妍「從小好命到大」!優渥身家揭露:要什麼有什麼
女星蔡沐妍(Lydia)帶女兒上節目《小姐不熙娣》表演拉大提琴,不過因女兒表演時全程面無表情且有失音準,小S(徐熙娣)聽出她女兒拉得不情願而關心對方,並表示「這樣是可以表演的嗎?」一句話惹毛蔡沐妍,她發文槓上小S表示聽到那句話非常生氣,以後再也不會上節目,不料反遭網友圍剿,如今大家都在討論蔡沐妍,過往生平全被翻出。2024/03/26 17:28 -
逆生長轟動外媒!49歲許路兒親授凍齡秘訣 精華液+1步她超愛
49歲許路兒曾因驚人凍齡登上英國每日郵報、轟動外媒,近日她出席守葳診所代言活動,難得於公開場合現身說法,分享自己一直以來維持的保養好習慣!這才知道原來許路兒也是「臉部刮痧」控,每天都要刮臉、維持緊緻輪廓線!2024/03/25 13:56 -
Mei靠喝水狂瘦20kg!不運動、不挨餓4秘訣公開
狂瘦20公斤的Mei可說是演藝圈最成功的減肥示範之一,沒運動單靠飲食控制,體重就從7字頭降到5字頭,體態從媽媽變回少女,還完美維持住了纖細身型沒復胖!《女人我最大》獨家專訪Mei減肥瘦身秘訣,她說:「喝水這招真的很有效!」2024/03/19 15:35 -
影音/Eko認新婚是「最正確決定」 慘遭Sandra虧:少了一個禍害
2024/03/15 19:06 -
「吸血鬼老師」Eko錄影途中爆意外! 談新婚:這輩子最正確決定
網紅Sandra和「吸血鬼老師」Eko合作YouTube節目《驚奇玩起來》(AmazingTalker Show)有65.7訂閱,被封全台灣台灣最紅的英文老師。昨(14)日2人攜手上TVBS《女人我最大》,未料Eko竟在前往電視台路上發生意外!2024/03/14 17:46 -
影音/藍心湄學衝浪突然尿急 任賢齊教她:妳直接尿
2024/03/12 10:27 -
影音/任賢齊為體驗角色「玩命吃胖」 自爆罹患三高脂肪肝:生不如死
2024/03/12 10:19 -
影音/任賢齊被評「最醜楊過」 藍心湄26年後才知《神鵰》換角內幕
2024/03/12 09:27 -
任賢齊、藍心湄《女人我最大》合體! 意外抖這層「親家關係」
歌手任賢齊三月即將在台北開唱,日前他也到藍心湄的節目作客宣傳,兩人雖然只差一歲,任賢齊卻說出道前,藍心湄就已經相當走紅,兩人受訪時更曝光,彼此居然有「親家關係』。2024/03/08 12:17 -
何如芸爆每日吃藥!親揭健康狀況 膽固醇超標昔「一晚嗑10隻大閘蟹」
55歲女星何如芸去年底健康檢查,膽固醇數值超過300,遠高於正常值200,在醫生建議下開始服用降血脂藥。她昨(6)日錄TVBS《女人我最大》時親揭健康狀況,並透露過年期間去新加坡找2個兒子,20天竟然就胖了4公斤。2024/03/07 19:25 -
獨/何如芸恢單2年報喜訊! 宣布5月將迎接「新身分」
55歲女星何如芸經常在臉書分享生活與人生經驗,文筆被出版社相中,邀約出書。她昨(6)日錄TVBS《女人我最大》開心曝光「新身分」,透露人生第一本書預計將在5月問世,正式升格當「作家」。恢單2年的她,也親揭感情狀態。2024/03/07 17:20 -
任賢齊驚爆拍攝意外! 曾「火藥直接往臉部炸裂」差點失明
「不老男神」任賢齊日前蒞臨TVBS《女人我最大》,為即將舉行的演唱會進行宣傳。更攜帶了自己珍藏已久的時尚精品,他親自設計只送不賣的造型銀飾更是吸引了所有人的目光,讓全場直呼想購買,說到演出的難忘經驗,他分享了曾因拍攝事故差點失明的驚悚經歷,助理不但沒有第一時間關心傷勢,反而先稱讚護士很漂亮,放錯重點的助理讓他哭笑不得。2024/03/07 12:04 -
獨/任賢齊驚爆是藍心湄親家! 相親6次都失敗「就愛男人味」
「亞洲天王」任賢齊日前上藍心湄主持的TVBS《女人我最大》,宣傳他16日在台北流行音樂中心的演唱會。任賢齊和藍心湄相識多年,令人想不到的是2人竟還是「親家關係」!任賢齊一向重情義,不只時常替藍心湄幫忙宣傳節目《女人我最大》,甚至推薦她去陸綜《乘風破浪的姐姐》。2024/03/06 19:31 -
胡瓜講一半「大咖天后」衝上擁抱!親密關係不藏了 他認:風采讓我迷戀
「綜藝天王」胡瓜攜手百萬網紅Sandra共同主持TVBS全新益智節目《拜託ATM》,今(4)日舉辦記者會,與胡瓜有40年交情的「藍教主」藍心湄驚喜現身並獻上大擁抱,她與胡瓜大方還原經典的「夫妻臉」,親民反應展現天后風範。Sandra本月2日生日,藍心湄貼心準備蛋糕慶生,對此Sandra難掩激動情緒,開心地說:「心湄姐是我心目中最堅韌、最具有女性魅力跟男子漢氣概的女子,妳是我最想成為的那種女性。」一席話讓藍心湄好感動。2024/03/04 16:12 -
獨/王思佳爆「心機女」醉後吃掉男友! 讀唇語抓雙面人:主角都在圈內
女星王思佳近來升格作家,發行新書《王美說了算!誰管別人想什麼!》,道盡她的成長過程、出道經歷、感情觀和看過的各種人生醜陋。王思佳接受《TVBS新聞網》專訪,分享寫書後迷上在深夜敲打鍵盤的快感,透過口語化的敘述,讓讀者有在看「有聲書」的錯覺,書中提到「迅猛龍」奪愛的手段,及有女星未受邀時尚秀卻搶座位的例子,她強調內容真實,不怕大家猜測「基本上都在線上。」見現場猛追答案,她搞笑之後乾脆出本解答冊,來幫大家解惑。2024/03/04 06:59 -
胡瓜哭了!心疼「她」錄一半突哽咽 挖出藍心湄40年前絕美嫩照
「綜藝天王」胡瓜日前上由藍心湄主持的TVBS《女人我最大》,他和藍心湄有40年交情,兩人合作過不少膾炙人口的作品,節目中也曝光了一張40年前兩人拍戲的照片,兩人模樣青澀,相當珍貴。胡瓜主持外景多年,他感性分享這幾十年來的心路歷程,想到感人故事一度掉淚。2024/03/03 14:21 -
關穎驚傳「出差意外受傷」! 胖10公斤近況曝光
《女人我最大》數位策展《玩美研究室》三月號邀請到最懂得投資自己的關穎擔任封面人物,分享凡事懂得量力而為的投資美學,關穎說:「放下不必要的情緒糾結,用輕鬆愉快的態度,才能真正享受美好的一切。」無論是在育兒、工作還是體態管理上,關穎都有獨到見解,直言真正的幸福源於對健康和快樂的追求,而不是外在的身材或其他物質享受。2024/03/01 11:38 -
TOYZ放話「每月3萬包養」!篠崎泫首露面 神情凝重真實反應曝光
實況主Toyz(劉偉健)日前遭爆與台日混血女星篠崎泫戀愛ING,還進出篠崎泫住的內湖豪宅社區,但雙方沒認愛,Toyz只認有在追篠崎泫並喊話「1個月3萬包養」,還要篠崎泫不要工作了。不過,今(28)日篠崎泫仍照常上工,錄製TVBS《女人我最大》,問及緋聞相關問題,篠崎泫神情凝重,真實反應曝光。2024/02/28 18:07 -
影音/《女人我最大》菲比媽投資房產遭詐騙 慘賠兩百萬元才收手
2024/02/28 12:52 -
影音/《女人我最大》朱芯儀30萬粉專遭盜用 詐騙集團惱羞反刪臉書
2024/02/28 12:51 -
影音/《女人我最大》倪雅倫誤觸釣魚信件被盜刷 筆電、平板只剩「這功能」
2024/02/28 12:45 -
影音/《女人我最大》唐綺陽自曝捲入知名詐騙案 藍心湄遭冒名邀約粉絲團購
2024/02/28 12:44 -
減肥吃優格超NG!4招消除內臟脂肪 「3烹飪方式」不出錯
內臟脂肪正是肥胖的元凶!明明沒有暴飲暴食,但小腹凸、腰圍變大,其實都是體脂肪中堆積在身體腹腔內臟的脂肪在搞鬼。以下就整理了4招消除內臟脂肪方法,只要從飲食、運動開始養成好習慣,你也能成功告別內臟脂肪,瘦出理想體型。2024/02/28 10:11