美國男星柴克艾弗隆曾經透露,自己的體脂肪只有5%,為了拍攝《海灘救護隊》,還請來私人教練替他打造訓練課程,讓他隨時保持健壯好身材。日前他上電視節目宣傳電影,在阿湯哥面前表演鋼管特技,抓著鋼管懸空平行地板,讓湯姆克魯斯忍不住拍手叫好。
在主持人和觀眾的起鬨之下,柴克艾弗隆重現鋼管特技,只靠雙手和核心的力量,讓整個人和鋼管呈現垂直狀態。
湯姆克魯斯vs.柴克艾弗隆:「你怎麼做到的?剛剛的表演比照片還厲害!我看起來夠平扁嗎?當然,你看起來超棒,比照片上還厲害!」
懸空平行地板,阿湯哥拍手叫好!還不停稱讚柴克艾弗隆怎麼辦到的?似乎對於年輕小伙子的體力、肌耐力感到敬佩,其實柴克艾弗隆為了電影《海灘救護隊》積極健身,還雇用私人教練打造一套訓練課程。
好萊塢男星柴克艾弗隆:「我把重量訓練的課程,加入增強是訓練和等長運動,我也會邊伸展拉筋邊作重訓。」
根據柴克艾弗隆的私人教練表示,他在12個禮拜內把體脂肪練到只剩5%,展現驚人的意志力,就為了和巨石強森看起來一樣強壯!
柴克艾弗隆在電影裡飾演救生員,有許多赤裸上身的鏡頭,看看他在阿湯哥面前小露身手,全場響起如雷掌聲,就能證明他付出的代價已經值得了!
圖/臉書 Zac Efron
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