【健康資訊】
女人要美麗健康，有三個階段絕對不能輕忽：分別是青春期、坐月子和更年期。而更年期往往是許多人最害怕、也最難適應的一道關卡。做好準備，就能夠更自在度過這個女人的必經階段。
全康診所 余開顏院長：「其實更年期的保養是非常重要，有些女性有一個錯誤的觀念，認為月經停了才叫更年期其實不對，當月經停的時候表示更年期早就到了，在更年期的前期身體就有一些微妙的改變，有些改變是可以感覺的到，有些改變是不知不覺，例如心悸盜汗失眠這些可以感覺的到，但是鈣質流失皮膚老化是不知不覺的，所以女性一定要提早地好好保養自己。」
做好更年期保養，人看起來也會更年輕，平常除了適量攝取山藥、黃豆、豆漿等食物，曬太陽補充維生素D，預防骨質快速流失，另外也可以服用保健食品來補充女性荷爾蒙。
全康診所 余開顏院長：「女性荷爾蒙有分合成及天然的，我個人建議是天然的，也就是植物性的女性荷爾蒙，據我所知現在有一個專利成分叫做DT56a，裡面含有大豆異黃酮之外還有木酚素及香豆雌酚，對於改善更年期的症狀及預防骨質疏鬆有很好的效果， 也是全球20多個國家及三百多萬婦女所滿意的產品。」
以色列原裝進口，並通過國內五大醫學中心人體臨床實驗認可的
芙婷寶，可作為女性更年期營養補充新選擇。當更年期真的到來，欣然接受並且做好保養，如果不舒服的症狀嚴重到影響日常生活，還是需要諮詢醫師，才能迎接更健康的人生下半場！
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