【美容新知】
最近雖然天氣稍稍轉涼了，但是還是感覺悶悶熱熱的，而且最近照相明明就沒變胖但人看起來就是腫腫的、拍不出美美照片，其實這跟體內濕氣脫不了關係。現在推薦幾款飲品，讓你解熱去水氣，入秋也好輕盈。
紅豆水
紅豆的利水消腫功用眾所週知，又含有豐富的纖維質，尤其適合女性生理期下半身水腫使用。 以中醫角度來說，紅豆本身是利水滲濕，又能健脾消腫的食材，以營養學角度分析的話，紅豆本身富含鐵質，也是有助於去除體內濕氣。不過要自己熬煮紅豆水十分費工，現在大家這麼忙碌，可以考慮市售即飲的紅豆水，業者用古法先煮後燜，保留營養、濃濃紅豆香，還通過SGS合格檢驗認證，想喝紅豆水很方便。
薏仁水
玉米鬚茶
玉米鬚茶最早可說是從韓國引起旋風，其實玉米鬚也是中藥材，味甘性平，纖維量足，能保護腸胃、促進蠕動，更可以除體內濕氣，改善水腫問題。
黑豆茶
自古黑豆就有補腎強身、養顏美容的效果，加上黑豆皮含有花青素，是很好的抗氧化劑來源。做成黑豆茶帶有淡淡清香、喝來甘甜，可消水腫、打擊便祕。
生薑紅茶
平常可能因為進出冷氣房和戶外導致過敏、體虛，生薑片可以去水氣，來杯生薑紅茶禦寒又消腫。
Blueseeds天然初萃精油
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