臺北市
設定所在地
  • 北部
    • 基隆市
    • 臺北市
    • 新北市
    • 桃園市
    • 新竹市
    • 新竹縣
    • 苗栗縣
  • 中部
    • 臺中市
    • 彰化縣
    • 南投縣
    • 雲林縣
    • 嘉義市
    • 嘉義縣
  • 南部
    • 臺南市
    • 高雄市
    • 屏東縣
  • 東部
    • 宜蘭縣
    • 花蓮縣
    • 臺東縣
  • 外島
    • 連江縣
    • 金門縣
    • 澎湖縣
PM2.5 3低 2017/10/19 20:00
空氣品質良好,可正常從事戶外活動
10/19

星期四

23-24°C
10/20

星期五

22-24°C
10/21

星期六

19-21°C
10/22

星期日

19-20°C
10/23

星期一

19-20°C
週五、六北桃宜有雨 北海岸雨大

烤肉「配」痛風? 咖啡、低脂奶助減發作

2017/10/06 16:05

記者 王百櫻 報導

這幾天許多民眾都在烤肉,而烤肉常常會搭配啤酒,喝太多的話,隔天痛風可能就找上門了!



研究發現,其實啤酒一天喝2、3杯,發生痛風的機率比一般人增加2.5%,而紅酒也不惶多讓,不宜喝太多;食物的方面,動物的內臟、海鮮也不要吃太多;還有含糖的飲料會減少尿酸的排出,所以能減則減。另外男性的BMI超過25,也跟痛風有關聯。

想減少痛風機率,那些食物是適合吃的呢?可以選擇食用奶類、蔬果,其中非常推薦櫻桃,有助於讓痛風的機率下降35%,一天喝適量的咖啡,也能讓痛風機率下降,最後則是維生素C,適量攝取也可以減少痛風的發生!

實習編輯/黃山耕

 最HOT話題在這!想跟上時事,快點我加入TVBS新聞Line好友!

追蹤TVBS

你可能會喜歡

環遊世界餐桌

  • 沒吃啤酒 鬆餅 巧克力 就白來比利時!

  • 來!跟天團去法國古堡吃晚宴

  • 荷蘭老媽媽料理 超暖心!

  • 荷蘭小鎮一日輕旅這樣玩

  • 必吃!阿姆斯特丹煎餅

  • 一吃難忘 名聲響亮 荷蘭哈林魚

sponsored by 環遊世界餐桌

健康

MORE

環遊世界餐桌

  • 沒吃啤酒 鬆餅 巧克力 就白來比利時!

  • 來!跟天團去法國古堡吃晚宴

  • 荷蘭老媽媽料理 超暖心!

  • 荷蘭小鎮一日輕旅這樣玩

  • 必吃!阿姆斯特丹煎餅

  • 一吃難忘 名聲響亮 荷蘭哈林魚

sponsored by 環遊世界餐桌

社群搜查隊

即時熱搜