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香港人日行6880步最勤 台灣人平均5千步

2017/07/13 19:00

示意圖/TVBS

根據史丹佛大學研究人員分析70多萬人智慧型手機資料得出的結果,在為了保持身材而付出的努力上,香港人最勤快,平均日行6880步,台灣人5000步,在46個國家和地區中排名26。

英國「每日郵報」(Daily Mail)報導,史丹佛大學研究人員說,印尼民眾似乎最懶惰,每天平均只走了3513步。相較之下,英國人每天走5444步,還不到5公里,但比每天平均走4774步的美國人多一些。

英國廣播公司(BBC)報導,大部分的智慧型手機都有內建加速度計可以紀錄步數,研究人員分析了70多萬名Argus活動監控應用程式的使用者匿名資料。

參與研究的生物工程學教授戴普(Scott Delp)告訴BBC:「這項研究的規模比之前調查人類行動力的研究大了1000倍。」

他說:「科學家之前做了很棒的健康調查,但我們的新研究提供更多國家與更多對象的資料,且是持續性地追蹤民眾活動。」

根據這篇發表於「自然」(Nature)期刊的研究,民眾平均每天走4961步,相當於4公里。但包括加拿大、澳洲與紐西蘭等許多國家,都遠不及這個標準預估步數。

中國大陸民眾平均日行6189步,排名第2;日本人每天走6010步,為第4名;南韓人每天平均走5755步、新加坡人為5674步,分別為第8與第9名。

專家說,整個研究探討多個因素,像是「活動不平等」與肥胖率,可能有助於消除腰圍。

與一般認知相反的是,每國民眾平均日行步數,對肥胖率沒有產生多大影響,反而是活動不平等,也就是活動力最高與最低之間的龐大差異,更能精準地反映現況。

研究人員告訴BBC,活動力最高與最低的兩個族群差異越大,那個國家的肥胖人口就越多。

參與研究的電腦科學博士候選人艾索夫(Tim Althoff)說:「舉例來說,瑞典活動力高低的差距最小…肥胖率也最低。」 (中央社)

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