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從車下滑到車上! 「捷運低頭族」10%視力損

2017/06/19 11:46

圖/TVBS

低頭滑手機,這種壞習慣幾乎人人有,特別是在搭捷運通勤時,很多人都會拿手機出來滑打發時間,不過要特別注意,像是這種搭車搖搖晃晃的環境下,很有可能造成近視加深!還有醫師做實驗,發現有一成的捷運低頭族有黃斑部色素上皮破損、視力減退,長久下來可能造成青光眼或白內障。

月台上滑手機,即使上了捷運,眼神還是沒有離開過手機螢幕,轉頭看看車廂,這裡在滑、那裏也在滑,整個車廂低頭族塞滿滿,視線範圍就有這麼多人都在滑手機,但在搖晃車廂裡緊盯小螢幕,難道眼睛不累嗎?

民眾:「會啊,所以就休息一下,然後就會睡覺一下之類的,盡量我有在控制(不滑手機),但是我覺得很難,很多人都忍不住要看。」

眼睛累歸累,但就是好想滑!國軍高雄總醫院眼科醫師洪啟庭跟中山一大視光系教授黃宣瑜,跟日本聯手實驗,發現捷運上玩手機,有1成的人視力減退,這1成的人,都被發現有黃斑部色素上皮缺損,其中4成血管破壞,可能就因為捷運晃動,眼睛接受藍光刺激範圍變廣,造成破壞,長期下來可能罹患白內障、青光眼。

三總眼科主任呂大文:「(搭捷運)晃動的情況更厲害,我們眼睛頭部跟著移動,移動的時候睫狀肌跟著工作,也特別容易疲勞,容易讓近視加深,近視加深的話,就可能之後間接產生青光眼或產生黃斑部病變機會。」

搭捷運搖搖晃晃,即使再無聊也要適時放下手機,才能常保視力健康。
 

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